Είμαι πιστοποιημένη Pilates Instructor (Mat & Props, Clinical, Reformer) Διδάσκω Online όλα τα επίπεδα με έμφαση στην ασφάλεια και την πλήρη εξατομίκευση!

Η Μαρίνα μας είναι ένας άνθρωπος μοναδικός!Αγαπάει βαθιά αυτό που κάνει και από εκεί ξεκινάνε όλα. Με υπομονή, επιμονή και μεταδοτικότητα προσεγγίζει τον κάθε ασκούμενο προσωπικά και στοχευμένα έτσι ώστε το αποτέλεσμα να έρθει με φυσικό τρόπο!

Γνωριστήκαμε μέσα από μαθήματα Pilates και από την πρώτη στιγμή ξεχώρισε για τον επαγγελματισμό και τη συνέπειά της. Έχει ήρεμο, μεθοδικό στυλ και προσαρμόζει το μάθημα στις ανάγκες του κάθε ασκούμενου. Τα μαθήματα είναι πάντα καλά δομημένα, με έμφαση στη σωστή τεχνική και στην ασφάλεια. Τη συστήνω ανεπιφύλακτα, γιατί συνδυάζει γνώση, ποιότητα και πραγματικό ενδιαφέρον για την πρόοδο του ασκούμενου

Εξαιρετική επαγγελματίας και προσεγγίζει κάθε έναν μαθητή της με τρομερό σεβασμό και αφουγκραζεται τις ανάγκες του ! Είμαι πολύ ικανοποιημένη και την συστήνω ανεπιφύλακτα! Αν και δεν είμαι άνθρωπος της γυμναστικής έχω αγαπήσει τις pilates μέσα από τη Μαρίνα ️

Την γωνρισα μέσω pilates.Είναι φοβερη στην δουλειά της pilates instructor!! Με υπομονή, επεξηγηματικοτατη στις ασκήσεις, ευέλικτη όταν κάτι δεν μπορώ λόγο υγείας (αυχένας) είναι ένας άνθρωπος που σε κερδίζει με την πρώτη στιγμή και πραγματικά σε κάνει να νιώθεις οικεία, άνετα και σιγουριά!

Εξαιρετική Pilates instructor και πάνω απ’ όλα άνθρωπος που αγαπά πραγματικά αυτό που κάνει και φαίνεται σε κάθε μάθημα. Παρατηρεί τα πάντα με προσοχή, διορθώνει όπου χρειάζεται και δίνει μεγάλη σημασία στη σωστή εκτέλεση των ασκήσεων. Προσαρμόζει πάντα το πρόγραμμα στις ανάγκες του σώματός μου, κάνοντάς με να νιώθω ασφάλεια και εμπιστοσύνη. Με καθοδηγεί με γνώση, υπομονή και θετική ενέργεια, και κάθε μάθημα είναι ουσιαστικό και αποτελεσματικό. Τη συστήνω ανεπιφύλακτα.

Είχα ενοχλήσεις σε μέση και αυχένα και ήθελα κάτι προσεγμένο. Τα μαθήματα είναι απόλυτα ελεγχόμενα, με σωστή καθοδήγηση και προσαρμογή. Έχω δει ξεκάθαρη βελτίωση και νιώθω το σώμα μου πιο σταθερό και δυνατό. Πολύ επαγγελματική δουλειά με τη Μαρίνα!

Η Μαρινα ειναι απο τις καλυτερες personal trainer..Ειναι φοβερη στη δουλεια της γιατι την κανει με πολυ αγαπη και πραγματικο ενδιαφερον..ιδιατερα επεξηγηματικη και σε κερδιζει αμεσως με τον χαρακτηρα της..

Θέλω να εκφράσω την απόλυτη ικανοποίησή μου για τα μαθήματα Pilates που κάνω διαδικτυακά με τη Μαρίνα .Είναι εξαιρετική επαγγελματίας, με βαθιά γνώση του αντικειμένου, αλλά και άνθρωπος με πραγματικό ενδιαφέρον για τον ασκούμενο. Παρόλο που τα μαθήματα γίνονται online, νιώθω συνεχώς καθοδήγηση, προσοχή στη σωστή στάση του σώματος και ασφάλεια σε κάθε άσκηση.
Με έχει βοηθήσει να βελτιώσω τη στάση μου, τη δύναμη και την ευελιξία μου, ενώ κάθε μάθημα είναι προσαρμοσμένο στις ανάγκες μου. Τη συστήνω ανεπιφύλακτα σε όποιον θέλει σοβαρή, ποιοτική και αποτελεσματική εκγύμναση Pilates από το σπίτι, με ανθρώπινη προσέγγιση και θετική ενέργεια ️🩷

Η Μαρίνα είναι πολύ ευγενική δασκάλα. Έχει υπομονή και μεγάλη αγάπη γι’ αυτό που κάνει. Δίνει προσοχή στη λεπτομέρεια και προσαρμόζει κάθε μάθημα στις ανάγκες του μαθητή.

Αυτό το κορίτσι κάνει αυτο που αγαπάει..και επειδή το αγαπάει είναι τέλεια σε αυτό το επάγγελμα που ακολούθησε....είναι άψογη επαγγελματίας πρώτα από όλα και υπέροχη σαν άνθρωπος....δίνει τις κατάλληλες συμβουλές για την περίπτωση του καθενός ξεχωριστά και τα αποτελέσματα είναι εμφανής για τον καθένα σε κάθε συνεδρια!!!τήν συστήνω ανεπιφύλακτα!!!!!!!

Το Pilates με τη Μαρίνα δεν είναι απλώς άσκηση, είναι φροντίδα. Νιώθω ότι κάθε μάθημα είναι σχεδιασμένο ειδικά για μένα. Με βοήθησε να ακούσω το σώμα μου, να δυναμώσω χωρίς πίεση και να νιώθω καλύτερα στην καθημερινότητά μου. Αν ψάχνεις ποιότητα, γνώση και ανθρώπινη προσέγγιση, είναι η καλύτερη επιλογή 🤍

Είμαι ασθενής με πολλαπλή σκλήρυνση και η φυσική μου κατάσταση ήταν επιεικώς χάλια. Μετά απο 7 μήνες πιλάτες με τη Μαρίνα, η οποία έχει γίνει πλέον η απόλυτη σύμμαχός μου ενάντια στη νόσο, έμαθα αρχικά να αναπνέω. Συνεπώς να ηρεμώ και να ακούω το σώμα μου - το υπέρτατο skill για τη βελτίωση της καθημερινότητας. Χτίσαμε σιγά σιγά, πάντα με γνώμονα τις ανάγκες και τις δυνατότητες του σώματος μου, ενάν δυνατό κορμό, μια μέση που δεν ποναει πια με το παραμικρό και παρά τις απαιτήσεις της καθημερινότητας μου νιώθω πως είμαι σε εξαιρετική κατάσταση, αίσθημα που είχα να νιώσω χρόνια! Η υπομονή και η επιμονή της, η αρτιότητα με την οποία περιγράφει τις ασκήσεις είναι ιδανική! Την ευχαριστώ θερμά για όσα έχουμε καταφέρει και προχωράμε!