1ο μάθημα δωρεάν
Το προφίλ του χρήστη Χαρά και τα στοιχεία επικοινωνίας του έχουν επαληθευτεί από την ομάδα μας
Χαρά
- Αμοιβή 20€
- Απόκριση 1 ώρ.
-
Μαθητές1
Αριθμός μαθητών που έχει βοηθήσει ο/η Χαρά από τότε που έγινε μέλος στο Superprof
Αριθμός μαθητών που έχει βοηθήσει ο/η Χαρά από τότε που έγινε μέλος στο Superprof
20€/ώρα
Επικοινωνία
1ο μάθημα δωρεάν
- Fitness
- Pilates
- Stretching
Είμαι χορεύτρια μπαλέτου και ξεκινάω να διδάσκω μαθηματα Pilates βασισμένα στην τεχνική του μπαλέτου
- Fitness
- Pilates
- Stretching
Τόπος διεξαγωγής του μαθήματος
Προτεινόμενη
Χαρά, μία δασκάλα που εκτιμάται από την κοινότητά της.
Προτείνεται για την αξιοπιστία, την παιδαγωγική προσέγγιση και την ποιότητα των μαθημάτων της. Μια εξαιρετική επιλογή για σίγουρη πρόοδο.
Σχετικά με την Χαρά
Είμαι χορεύτρια μπαλέτου και έχω πραγματικά τεράστια αγάπη για αυτό που κάνω!! Μεγαλώνοντας κατάλαβα πως για να γίνω ακόμα καλύτερη πρέπει να συνδυάσω το μπαλέτο με το Pilates και την ενδυνάμωση! Όχι όμως με ένα απλό Pilates. Αλλά αντιθέτως με ένα μάθημα που θα με βοηθήσει να ξεκλειδώσω την ευλυγισία μου, να χτίσω ένα δυνατό κέντρο(core) και να αποκτήσω τον πλήρη έλεγχο του σώματος μου
δείτε περισσότερα
Σχετικά με το μάθημα
- Αρχάριος
- Ενδιάμεσο επίπεδο
- Προχωρημένος
- +2
επίπεδα :
Αρχάριος
Ενδιάμεσο επίπεδο
Προχωρημένος
Επαγγελματίας
Παιδί
- Ελληνικά
Όλες οι διαθέσιμες γλώσσες για το μάθημα :
Ελληνικά
Είμαι χορεύτρια Μπαλέτου και λατρεύω το fitness και την ευλυγισία!! Ξεκινάω να κάνω online μαθήματα βασισμένα στο Pilates και στο μπαλέτο τα οποία θα σε βοηθήσουν να χτίσεις ευλυγισία, strong core και right posture. Τα μαθήματα ειναι προσαρμοσμένα στο επίπεδο σου και θα σε βοηθήσουν να αποκτήσεις το control του σώματος σου! Στείλε μου μήνυμα για να κλείσεις το πρώτο σου μάθημα
δείτε περισσότερα
Κριτικές
Όλες οι κριτικές μας ελέγχονται από την ομάδα μας και είναι 100% αξιόπιστες. Αντιστοιχούν σε πραγματική εμπειρία μαθητών που είχαν μάθημα με την Χαρά.
5 (7 κριτικές)
Τέλειο! Η Χαρά ήταν καταπληκτική δασκάλα, με έκανε να νιώσω πολύ άνετα στο μάθημα και με την καθοδήγηση και τις σωστές οδηγίες της ήταν σαν να την έχω δίπλα μου! Σίγουρα θα ξανακάνω μάθημα μαζί της!
- Είναι καταπληκτική!!! Έχει όρεξη και διάθεση να μαθει!! Μου έκανε ιδιαίτερη εντύπωση το ποσο εύκολα αφομοιώνει τις διορθώσειςΑπάντηση από Χαρά :
Προβολή περισσότερων κριτικών
δείτε περισσότερα
Συστάσεις
Οι συστάσεις προέρχονται από άτομα του στενού και ευρύτερου κύκλου αυτού του δασκάλου Fitness .
6
Εξαιρετική! Κάναμε μαθήματα μαζί και με έχει βοηθήσει πάρα πολύ. Γνωρίζει απόλυτα το σώμα και τη κίνηση του . Εάν θέλετε ένα μάθημα που να σας προσφέρει το αίσθημα της ασφάλειας για το σώμα σας και την εξέλιξη σας μέσα από αυτό είναι η καταλληλότερη γι αυτό !
Η Χαρά με βοήθησε να αντιληφθώ καλύτερα πώς λειτουργεί το σώμα μου και αυτό με έκανε να βελτιώσω την τεχνική μου στο μπαλέτο. Μετά από τα μαθήματα με τη Χαρά, νιώθω ότι δουλεύω πιο συνειδητά και μπορώ να γυμνάζομαι και εκτός μπαλέτου ακριβώς όπως χρειάζεται. Επίσης, είναι μια πολύ γλυκιά και ήρεμη προσωπικότητα, κάτι που είναι απαραίτητο για τέτοιου είδους γυμναστική. Απολαμβάνω πολύ τα μαθήματα πιλάτες μαζί της!
Γνώρισα την Χαρα τυχαία σε ένα μάθημα και εντυπωσιάστηκα από την ενέργεια και την μεταδοτικότητα της. Είναι πολύ αφοσιωμένη στη δουλειά της και κυνηγάει την συνεχόμενη βελτίωση τόσο του εαυτού της όσο και των ασκούμενων της. Είναι πολύ προσεκτική και δίνει έμφαση στη σωστή τεχνική, καθώς εγώ προσωπικά αντιμετωπίζω θέμα στη μέση μου και με την σωστή καθοδήγηση της έχω παρατηρήσει σημαντικη μείωση των ενοχλήσεων που είχα πριν. Θα πρότεινα ανεπιφύλακτα το μάθημα μαζί της!
Η Χαρά είναι μια άκρως φιλική κοπέλα αλλά ταυτόχρονα διαθέτει τον απαραίτητο επαγγελματισμό που σε κάνει να θες να είσαι committed και να εκτελείς τις ασκήσεις με συνέπεια. Έκανα κάποια μαθήματα μαζί της και κατευθείαν άρχισα να νιώθω διαφορές στο σώμα μου όσον αφορά την ευλυγισία μου καθώς και στη δύναμη που αισθανόμουν στο τέλος του μαθήματος. Είμαι απίστευτα ευχαριστημένη από τις προπονήσεις μας αλλά και από την ίδια!
Έκανα μάθημα μαζί της και με βοήθησε πάρα πολύ στην εξέλιξη της ευλυγισίας μου και στο να δυναμωσω το κέντρο μου μέσω των ασκήσεων που κάναμε .Το μάθημα είχε τέλεια ροή και ευχάριστη ατμόσφαιρα
Πολύ ωραίο μάθημα mat pilates, με καλή ροή και σωστά δομημένες ασκήσεις. Η Χαρά ήταν ευχάριστη και βοηθητική, κάνοντας το μάθημα να κυλάει εύκολα και ευχάριστα. Την συστήνω ανεπιφύλακτα.
Προβολή περισσότερων συστάσεων
δείτε περισσότερα
Τιμές
Αμοιβή
- 20€
Τιμές πακέτων
- 5 ώρες: 100€
- 10 ώρες: 200€
online
- 20€/ ώρα
δωρεάν μάθημα
Το πρώτο δωρεάν μάθημα με την Χαρά σας δίνει την ευκαιρία να γνωριστείτε και να συζητήσετε αναλυτικά τις ανάγκες σας για τα επόμενα μαθήματα.
- 1ώρ.
Βίντεο Χαρά
Άλλοι δάσκαλοι Fitness που ίσως σας ενδιαφέρουν
Διονύσης
Αιγάλεω, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Νεφέλη
Αθήνα, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Χρήστος
Αθήνα, Ελλάδα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Dimitra
Αθήνα, Ελλάδα & online
- 30€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
ΑΝΔΡΕΑΣ
Κεντρικός Τομέας Αθηνών, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Αφροδίτη
Περιστέρι, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Konstantinos
Θεσσαλονίκη, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Μανώλης
Μελίσσια, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Κωνσταντίνος
Ξάνθη, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Μάτα
Αθήνα, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Stavros
Βάρη, Ελλάδα & online
- 17€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Λευτέρης
Αθήνα, Ελλάδα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Arion
Θεσσαλονίκη, Ελλάδα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Niki
Χίος, Ελλάδα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Nino
Χαλκίδα, Ελλάδα & online
- 12€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Κωνσταντινος
Αθήνα, Ελλάδα & online
- 18€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Χρύσα
Θεσσαλονίκη, Ελλάδα & online
- 12€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Anastasija
Ελευθέριο Κορδελιό, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Manos
Ηράκλειο, Ελλάδα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Vicky
Αθήνα, Ελλάδα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
Δείτε τους δασκάλους Fitness
