1ο μάθημα δωρεάν
Το προφίλ, το πτυχίο και τα στοιχεία επικοινωνίας του μέλους Amanda έχουν επαληθευτεί από την ομάδα μας
Amanda
- Αμοιβή 30€
- Απόκριση 1 ώρ.
30€/ώρα
Επικοινωνία
1ο μάθημα δωρεάν
- Personal Training
- Μυϊκή Ενδυνάμωση
- Pilates
- Αποκατάσταση
- TRX
Απόφοιτη ΤΕΦΑΑ Τρικάλων με εμπειρία 3 χρόνων σε personal & group training, cross training και pilates reformer & mat. Εξατομικευμένη online προπόνηση προσαρμοσμένη στο προφίλ κάθε ασκούμενου.
- Personal Training
- Μυϊκή Ενδυνάμωση
- Pilates
- Αποκατάσταση
- TRX
Τόπος διεξαγωγής του μαθήματος
Προτεινόμενη
Amanda, μία δασκάλα που εκτιμάται από την κοινότητά της.
Προτείνεται για την αξιοπιστία, την παιδαγωγική προσέγγιση και την ποιότητα των μαθημάτων της. Μια εξαιρετική επιλογή για σίγουρη πρόοδο.
Σχετικά με την Amanda
Είμαι απόφοιτη ΤΕΦΑΑ με ειδικότητα στην πετοσφαίριση και πιστοποίηση σε pilates reformer και personal training. Θεωρώ πως η γυμναστική δεν πρέπει να είναι καταναγκαστική αλλά τρόπος ζωής καθώς δεν χρειάζεται να μπαίνουμε σε εξαντλητικά προγράμματα και δίαιτες οι οποίες μετά απο ένα χρονικό πλαίσιο θα μας δώσουν αυτή την εντύπωση. Σκοπός μου είναι να μεταφέρω την αγάπη μου για το fitness ώστε να κατανοήσουν όλοι πόσο χρήσιμη είναι η γυμναστική για την καθημερινότητά τους, να γνωρίσουν καλύτερα το σώμα τους και να αποκτήσουν περισσότερη αυτοπεποίθηση.
δείτε περισσότερα
Σχετικά με το μάθημα
- Αρχάριος
- Ενδιάμεσο επίπεδο
- Προχωρημένος
- +2
επίπεδα :
Αρχάριος
Ενδιάμεσο επίπεδο
Προχωρημένος
Επαγγελματίας
Παιδί
- Αγγλικά
- Ελληνικά
Όλες οι διαθέσιμες γλώσσες για το μάθημα :
Αγγλικά
Ελληνικά
Μαζί θα σχεδιάσουμε την προπόνηση που πρωτίστως είναι ιδανική για το επίπεδο σου και ύστερα εστιάζουμε στους στόχους και στις ανάγκες που εσύ θα μου πεις. Κάθε άνθρωπος είναι διαφορετικός και για αυτό κάθε προπόνηση είναι προσαρμοσμένη πάνω του. Δίνω έμφαση στην σωστή τεχνική και στην σταδιακή εξέλιξη σε ένα πρόγραμμα που μπορείς να εντάξεις στην καθημερινότητά σου ευχάριστα.
δείτε περισσότερα
Συστάσεις
Οι συστάσεις προέρχονται από άτομα του στενού και ευρύτερου κύκλου αυτού του δασκάλου Personal Training .
2
Εξαιρετική επαγγελματίας, με γνώση, συνέπεια και θετική ενέργεια! Σε εμπνέει να δίνεις τον καλύτερό σου εαυτό και με υπομονή πετυχαινεις αυτά που επιθυμεις. Τη συστήνω ανεπιφύλακτα! ️
Εξαιρετική καθοδήγηση, επαγγελματισμός και ποιοτικές προπονήσεις που σε βοηθούν να πετύχεις τους στόχους σου\!
Προβολή περισσότερων συστάσεων
δείτε περισσότερα
Τιμές
Αμοιβή
- 30€
Τιμές πακέτων
- 5 ώρες: 115€
- 10 ώρες: 200€
δωρεάν μάθημα
Το πρώτο δωρεάν μάθημα με την Amanda σας δίνει την ευκαιρία να γνωριστείτε και να συζητήσετε αναλυτικά τις ανάγκες σας για τα επόμενα μαθήματα.
- 30λεπτά
online
- 25€/ ώρα
Άλλοι δάσκαλοι Personal Training που ίσως σας ενδιαφέρουν
Χριστος
Άγιος Αθανάσιος
- 50€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Panos
Σωτήρα & online
- 25€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Anna
Λαρνακας Λαπηθου & online
- 25€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Mike
Αρκαδία, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
ΑΓΓΕΛΟΣ
Νάουσα, Ελλάδα & online
- 10€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Γιάννης
Γλυφάδα, Ελλάδα & online
- 30€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Νεφέλη
Αθήνα, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Χρήστος
Νίκαια, Ελλάδα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Elli
Αθήνα, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Στέλιος
Λυκόβρυση, Ελλάδα & online
- 25€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Sotiria
Μύκονος, Ελλάδα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Πέτρος
Θεσσαλονίκη, Ελλάδα & online
- 10€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Διονύσης
Αιγάλεω, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Βασίλης
Αθήνα, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
ΝΑΤΑΣΑ
Κόρινθος, Ελλάδα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
SEDEF
Ξάνθη, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Alkis
Κέρκυρα, Ελλάδα & online
- 50€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Vicky
Αθήνα, Ελλάδα & online
- 12€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Despoina
Κορυδαλλός, Ελλάδα & online
- 12€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Dimitra
Αθήνα, Ελλάδα & online
- 30€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
Δείτε τους δασκάλους Personal Training
