Απόφοιτη ΣΕΦΑΑ, με εξειδίκευση στο personal training και πάθος για ουσιαστικά αποτελέσματα. Αναλαμβάνω ατομικές προπονήσεις με focus στη σωστή τεχνική, την ενδυνάμωση και τη δημιουργία ρεαλιστικών στό

Η συνεργασία μου με την Νεφέλη ήταν πραγματικά εξαιρετική. Είναι επαγγελματίας με βαθιά γνώση του αντικειμένου, αλλά ταυτόχρονα προσιτή και ανθρώπινη. Από την πρώτη στιγμή αφιέρωσε χρόνο για να κατανοήσει τις ανάγκες, τους στόχους και τις δυνατότητές μου, δημιουργώντας ένα πρόγραμμα απόλυτα προσαρμοσμένο σε εμένα.

Αυτό που την ξεχωρίζει είναι η προσοχή στη σωστή τεχνική, η συνεχής ενθάρρυνση και η ικανότητά της να σε κρατάει παρακινημένη ακόμα και στις πιο απαιτητικές προπονήσεις. Κάθε μάθημα είναι οργανωμένο, δημιουργικό και αποτελεσματικό, χωρίς να χάνει ποτέ το στοιχείο της θετικής ενέργειας.

Χάρη σε εκείνη είδα ουσιαστική βελτίωση τόσο στη φυσική μου κατάσταση όσο και στη γενικότερη ευεξία μου. Τη συνιστώ ανεπιφύλακτα σε όποιον αναζητά έναν personal trainer που συνδυάζει γνώση, εμπειρία και πραγματικό ενδιαφέρον για τον ασκούμενο, σε ευχαριστώ πολύ Νεφέλη

Μεσα απο τις προπονησεις μαζι της ειδα το σωμα μου να αλλαζει προς το καλυτερο . Πολυ καλη στην δουλεια της και φιλικη.

Έκανα 1 χρόνο personal με τη Νεφέλη πριν φύγω για εξωτερικό και είναι πραγματικά τοπ! Είναι δυναμική, ευχάριστη. υπομονετική και εξαιρετική σε αυτό που κάνει με πολλά χρόνια εμπειρίας και είναι πολύ εύκολο να την εμπιστευτείς για ό,τι στόχο έχεις. Την συστήνω 100%!

Η Νεφέλη ειναι πολύ καλή στη δουλειά της με τρομερές γνώσεις και πλήρως καταρτισμένη. Ο τρόπος προσέγγισης της δουλειάς της είναι επαγγελματικός αλλά και φιλικος. Την προτείνω ανεπιφύλακτα!

Η καλύτερη απόφαση που πήρα για τον εαυτό μου! Δεν είναι απλώς personal trainer, είναι άνθρωπος που σε ανεβάζει, σε στηρίζει και σε κάνει να πιστέψεις ότι μπορείς πραγματικά να φτάσεις τους στόχους σου. Με βοήθησε να χάσω βάρος, να δυναμώσω και να πάω πιο μακριά απ’ όσο πίστευα ότι μπορούσα!

Η Νεφέλη είναι φοβερή επαγγελματίας, πολύ φιλική και σε κάνει να νιώθεις άνετα από την πρώτη στιγμή. Είναι απόφοιτη ΤΕΦΑΑ Αθηνών και ως personal trainer ξέρει ακριβώς τι κάνει, αλλά στο εξηγεί με απλό και φιλικό τρόπο. Είναι πάντα χαμογελαστή και κάνει την προπόνηση να είναι πάντα ευχάριστη γιατί την προσαρμόζει στα μέτρα σου. Τη συστήνω χωρίς δεύτερη σκέψη!

Η Νεφέλη είναι καθοδηγητική & βοηθητική !
Νιώθεις άνετα από τα πρώτα μαθήματα μαζί της & νιώθεις πως έχει πολλές γνώσεις.

Εκτός ότι έχουμε καταφέρει τον στόχο που είχα στην αρχή και συνεχίζουμε η προπόνηση με την Νεφέλη δεν είναι ποτέ βαρετή. ΥΓ Ήμουν ένας άνθρωπος που ήμουν φουλ αρνητική με την γυμναστική και με την υπομονή και την επιμονή της κατάφερε και το άλλαξε.

Νομίζω η Νεφέλη είναι ο άνθρωπος που θα σε κάνει να λατρέψεις τη γυμναστική, γιατί πρώτον έχει πολλές γνώσεις πάνω στο αντικείμενο και ξέρει να σου απαντήσει σε ό,τι την ρωτήσεις, δεύτερον έχει πολλές ιδέες για ασκήσεις και δεν βαριέσαι ποτέ, τρίτον είναι πολύ κουλ και ευχάριστη σαν χαρακτήρας και νιώθεις άνετα από την πρώτη στιγμή! Τέλος, θεωρώ μεγάλο συν ότι έχει βγάλει σχολή ΤΕΦΑΑ

Κάνω περσοναλ μαζί της 5 χρόνια κι δν θα την άλλαζα με τίποτα! Έχει τρομερή γνώση σε ασκήσεις κι φτιάχνει προγράμματα που δεν βαριέσαι. Είναι πολύ μεταδοτική κι δημιουργεί πρόγραμμα προσαρμοσμένο στις ανάγκες σου. Προσωπικά με βοηθάει να μένω συνεπής.