Ξεπέρασε τα όριά σου! Εξατομικευμένη προπόνηση, δυναμική καθοδήγηση και ουσιαστικά αποτελέσματα!

Γνώρισα τον Δημήτρη πριν από 11 χρόνια και από τότε έχουμε κάνει αμέτρητες, απίστευτες προπονήσεις. Για μένα είναι ο «Ομπράντοβιτς» του γυμναστηρίου: έχει κορυφαία γνώση, στρατηγική, προσήλωση στη λεπτομέρεια και ξέρει ακριβώς πώς να πάρει το 100% από εσένα σε κάθε σετ. Αν ψάχνετε τον καλύτερο γυμναστή για Personal Training που θα σας πάει πραγματικά στο επόμενο επίπεδο, τον συστήνω με κλειστά μάτια!

Γνωρίζω τον Δημήτρη μια δεκαετία τώρα. Αμέτρητες προπονήσεις, λίτρα ιδρώτα στο πάτωμα και pump for days.

Δεν υπάρχει πιο ιδανικός άνθρωπος για να σε σπρώξει στα όριά σου με έναν τόσο απολαυστικό αλλά και ψυχαγωγικό τρόπο.

Είναι ιδιαίτερα συνεπής κατά την ώρα της προπόνησης και κυρίως προσεκτικός στη λεπτομέρεια, ειδικά όσον αφορά τη θέση των άκρων και των joints.

Το timing της κάθε επανάληψης είναι κάτι στο οποίο δίνει βαρύτητα και καταλαβαίνεις εσύ ο ίδιος την αποτελεσματικότητα της εκπαίδευσης του Δημήτρη.

Έχει ποικίλους τρόπους για να διεξάγει και να προσαρμόσει την κάθε προπόνηση. Δεν έχει υπάρξει προπόνηση που να τελειώσει χωρίς το αίσθημα της ικανοποίησης και της πληρότητας.

Είναι ακριβής και αποτελεσματικός με τη σειρά των ασκήσεων. Θες upper body; Ο Δημήτρης το έχει. Θες full body ή lower body ή οποιοδήποτε συνδυασμό; Ο Δημήτρης το έχει.

Η σειρά των ασκήσεων πάντα μεθοδική και αρμονική ώστε να αποφευχθούν τυχόν τραυματισμοί και να μπορώ να δώσω το 100% σε κάθε άσκηση δίχως να έχω επιβαρυνθεί προηγουμένως.

Θα μπορούσα να πω πολλά ακόμα. Ο Δημήτρης είναι καταπληκτικός προπονητής. Θα βγει πάντα ένα σοβαρό και απολαυστικό workout και πάντα ανυπομονώ για το επόμενο.