Χρήστος - Δάσκαλος Personal Training - Αθήνα
1ο μάθημα δωρεάν
Χρήστος - Δάσκαλος Personal Training - Αθήνα

Το προφίλ του χρήστη Χρήστος και τα στοιχεία επικοινωνίας του έχουν επαληθευτεί από την ομάδα μας

Χρήστος

  • Αμοιβή 20€
  • Απόκριση 1 ώρ.
Χρήστος - Δάσκαλος Personal Training - Αθήνα
  • 5 (12 κριτικές)

20€/ώρα

1ο μάθημα δωρεάν

Επικοινωνία

1ο μάθημα δωρεάν

1ο μάθημα δωρεάν

  • Personal Training
  • Fitness
  • Γυμναστική
  • Μυϊκή Ενδυνάμωση
  • Stretching

ΓΥΜΝΑΣΤΗΣ ~ ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ~ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΑΣΚΗΣΗΣ Απόφοιτος ΤΕΦΑΑ Αθηνών ( + ειδίκευση στην Ειδική Αγωγή ) . Έμπειρος σε προγράμματα γυμναστικής , personal training , προγράμματα αποκατάστασης και ενδ

  • Personal Training
  • Fitness
  • Γυμναστική
  • Μυϊκή Ενδυνάμωση
  • Stretching

Τόπος διεξαγωγής του μαθήματος

Προτεινόμενος

Χρήστος, ένας δάσκαλος που εκτιμάται από την κοινότητά του.
Προτείνεται για την αξιοπιστία, την παιδαγωγική προσέγγιση και την ποιότητα των μαθημάτων του. Μια εξαιρετική επιλογή για σίγουρη πρόοδο.

Σχετικά με τον Χρήστος

Είμαι γυμναστής Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού, που αγαπάω την Άσκηση & την Γυμναστική από μικρό παιδί και γιαυτό ειδικευτηκα σε αυτό !

Σπούδασα στο ΤΕΦΑΑ Αθηνών και λάτρεψα τόσο το αντικείμενο που επέλεξα , όσο και την ειδικότητα της Ειδικής Αγωγής .

Είμαι ευλογημένος που απέκτησα εμπειρίες - γνώσεις και εξελίχθηκα ώστε να μπορώ να βοηθάω τόσο τυπικά άτομα , όσο και ανθρώπους με ειδικές ανάγκες !!

Επίσης , είμαι πιστοποιημένος στις Πρώτες Βοήθειες ( BLS ) , καθώς και στο baby spa & massage , baby swimming , aqua therapy & aqua pilates !

Μου αρέσει να βοηθάω τους συνανθρώπους μου και να τους βλέπω να βελτιώνονται και να εξελίσσονται ! Διότι γνωρίζω ότι η Άσκηση & η Γυμναστική σου αλλάζει όχι μόνο το σώμα και τη ψυχολογία , αλλά και ολόκληρη τη ζωή σου!

Είμαι συνεπής , ευδιάθετος ,έτοιμος και με όρεξη να δεχθώ και να αντιμετωπίσουμε οποιαδήποτε πρόκληση υπάρχει !

δείτε περισσότερα

Σχετικά με το μάθημα

  • Αρχάριος
  • Ενδιάμεσο επίπεδο
  • Προχωρημένος
  • +2
  • επίπεδα :

    Αρχάριος

    Ενδιάμεσο επίπεδο

    Προχωρημένος

    Επαγγελματίας

    Παιδί

  • Ελληνικά

Όλες οι διαθέσιμες γλώσσες για το μάθημα :

Ελληνικά

Τόσο από τις επιστημονικές γνώσεις που έχω λάβει από την πανεπιστημιακή μου εκπαίδευση , όσο και από την προσωπική μελέτη και εμπειρία που έχω αποκτήσει, με τα χρόνια συνειδητοποιώ πόσο μείζονος σημασίας είναι στη ζωή ενός ατόμου η Γυμναστική & η Άσκηση !!

Οι μέθοδοι που χρησιμοποιώ είναι βασισμένοι πάνω σε επιστημονικά δεδομένα και συστήματα αξιολόγησης , ώστε να έχουμε ένα πλάνο και ένα στόχο στις συνεδρίες μας .

Η γυμναστική απευθύνεται σε όλους, ανεξαρτήτου εμπειρίας , ηλικίας και σωματικής κατάστασης !

Ως Γυμναστής , αλλά περισσότερο σαν άνθρωπος έχω μάθει να έχω και να βάζω στόχους , να έχω πειθαρχεία και συνέπεια σε ότι και αν κάνω και φυσικά αυτό που με χαρακτηρίζει είναι το χαμόγελο και η ατελείωτη όρεξη που έχω για να επιτύχουμε τους στόχος που έχουμε θέσει μαζί !

δείτε περισσότερα

Τιμές

Αμοιβή

  • 20€

Τιμές πακέτων

  • 5 ώρες: 100€
  • 10 ώρες: 200€

online

  • 20€/ ώρα

δωρεάν μάθημα

Το πρώτο δωρεάν μάθημα με τον Χρήστος σας δίνει την ευκαιρία να γνωριστείτε και να συζητήσετε αναλυτικά τις ανάγκες σας για τα επόμενα μαθήματα.

  • 1ώρ.

Άλλοι δάσκαλοι Personal Training που ίσως σας ενδιαφέρουν

  • ΑΓΓΕΛΟΣ

    Νάουσα, Ελλάδα & online

    5 (4)
    • 10€/ώρα
    • 1ο μάθημα δωρεάν
  • Πέτρος

    Θεσσαλονίκη, Ελλάδα & online

    5 (9)
    • 10€/ώρα
    • 1ο μάθημα δωρεάν
  • Διονύσης

    Αιγάλεω, Ελλάδα & online

    5 (7)
    • 15€/ώρα
    • 1ο μάθημα δωρεάν
  • Νεφέλη

    Αθήνα, Ελλάδα & online

    5 (11)
    • 15€/ώρα
    • 1ο μάθημα δωρεάν
  • Elli

    Αθήνα, Ελλάδα & online

    5 (8)
    • 15€/ώρα
    • 1ο μάθημα δωρεάν
  • Vicky

    Αθήνα, Ελλάδα & online

    5 (8)
    • 11€/ώρα
    • 1ο μάθημα δωρεάν
  • Βασίλης

    Αθήνα, Ελλάδα & online

    5 (4)
    • 15€/ώρα
    • 1ο μάθημα δωρεάν
  • ΝΑΤΑΣΑ

    Κόρινθος, Ελλάδα & online

    5 (10)
    • 20€/ώρα
    • 1ο μάθημα δωρεάν
  • Dimitra

    Αθήνα, Ελλάδα & online

    5 (5)
    • 30€/ώρα
    • 1ο μάθημα δωρεάν
  • ΑΝΔΡΕΑΣ

    Κεντρικός Τομέας Αθηνών, Ελλάδα & online

    5 (5)
    • 15€/ώρα
    • 1ο μάθημα δωρεάν
  • Αφροδίτη

    Περιστέρι, Ελλάδα & online

    5 (3)
    • 15€/ώρα
    • 1ο μάθημα δωρεάν
  • Konstantinos

    Θεσσαλονίκη, Ελλάδα & online

    5 (4)
    • 15€/ώρα
    • 1ο μάθημα δωρεάν
  • Μανώλης

    Μελίσσια, Ελλάδα & online

    5 (6)
    • 15€/ώρα
    • 1ο μάθημα δωρεάν
  • Κωνσταντίνος

    Ξάνθη, Ελλάδα & online

    5 (5)
    • 15€/ώρα
    • 1ο μάθημα δωρεάν
  • Μάτα

    Αθήνα, Ελλάδα & online

    5 (3)
    • 15€/ώρα
    • 1ο μάθημα δωρεάν
  • Stavros

    Βάρη, Ελλάδα & online

    5 (3)
    • 17€/ώρα
    • 1ο μάθημα δωρεάν
  • Λευτέρης

    Αθήνα, Ελλάδα & online

    5 (2)
    • 20€/ώρα
    • 1ο μάθημα δωρεάν
  • Eleni

    Ηλιούπολη, Ελλάδα & online

    5 (3)
    • 20€/ώρα
    • 1ο μάθημα δωρεάν
  • Arion

    Θεσσαλονίκη, Ελλάδα & online

    5 (5)
    • 20€/ώρα
    • 1ο μάθημα δωρεάν
  • Theodora

    Θεσσαλονίκη, Ελλάδα & online

    5 (2)
    • 10€/ώρα
    • 1ο μάθημα δωρεάν
  • Δείτε τους δασκάλους
    Personal Training