

Το email και ο αριθμός τηλεφώνου που έχει δηλώσει ο/η Πέτρος έχουν επαληθευτεί.
Πέτρος
- Αμοιβή 10€
- Απόκριση 24 ώρ.
-
Μαθητές9
Αριθμός μαθητών που έχει βοηθήσει ο/η Πέτρος από τότε που έγινε μέλος στο Superprof
Αριθμός μαθητών που έχει βοηθήσει ο/η Πέτρος από τότε που έγινε μέλος στο Superprof

10€/ώρα
1ο μάθημα δωρεάν
- Personal Training
- Γυμναστική
- Μυϊκή Ενδυνάμωση
- Γλουτοί, κοιλιά και μηροί
- Φυσική Κατάσταση
Επι πτυχίο Φοιτητής Τμήματος Φυσικής Άγωγής ΑΠΘ. Θες να ξεκινήσεις γυμναστική αλλά δεν ξέρεις από πού; Η γυμναστική πρέπει να προσαρμόζεται σε εσένα και όχι το αντίθετο. Αν ψάχνεις καθοδήγηση και
- Personal Training
- Γυμναστική
- Μυϊκή Ενδυνάμωση
- Γλουτοί, κοιλιά και μηροί
- Φυσική Κατάσταση
Τόπος διεξαγωγής του μαθήματος
Προτεινόμενος
Πέτρος, ένας δάσκαλος που εκτιμάται από την κοινότητά του.
Προτείνεται για την αξιοπιστία, την παιδαγωγική προσέγγιση και την ποιότητα των μαθημάτων του. Μια εξαιρετική επιλογή για σίγουρη πρόοδο.
Σχετικά με τον Πέτρος
Ονομάζομαι Πέτρος και ασχολούμαι με το personal training με στόχο να βοηθάω ανθρώπους να βελτιώσουν τη φυσική τους κατάσταση και την καθημερινότητά τους. Δίνω έμφαση στη σωστή καθοδήγηση, τη συνέπεια και την προσαρμογή της προπόνησης στις ανάγκες κάθε ατόμου. Για μένα, η πρόοδος δεν είναι μόνο το αποτέλεσμα, αλλά και η διαδικασία.
Σχετικά με το μάθημα
- Αρχάριος
- Ενδιάμεσο επίπεδο
- Προχωρημένος
- +2
επίπεδα :
Αρχάριος
Ενδιάμεσο επίπεδο
Προχωρημένος
Επαγγελματίας
Παιδί
- Αγγλικά
- Ελληνικά
Όλες οι διαθέσιμες γλώσσες για το μάθημα :
Αγγλικά
Ελληνικά
• Εξατομικευμένο πρόγραμμα προπόνησης, προσαρμοσμένο στους στόχους και το επίπεδό σου.
• Καθοδήγηση στη σωστή τεχνική για αποφυγή τραυματισμών
• Συνεχή υποστήριξη και επικοινωνία.
• Πλάνο που ταιριάζει στο πρόγραμμά σου και την καθημερινότητά σου.
• Σταδιακή και ασφαλή αύξηση της έντασης.
Τι κερδίζεις:
• Βελτίωση φυσικής κατάστασης και δύναμης
• Περισσότερη ενέργεια στην καθημερινότητά σου
• Αυτοπεποίθηση μέσα και έξω από το γυμναστήριο
• Σταθερή πρόοδο χωρίς πίεση ή υπερβολές
• Μια ρουτίνα που μπορείς να κρατήσεις μακροπρόθεσμα
Κριτικές
Όλες οι κριτικές μας ελέγχονται από την ομάδα μας και είναι 100% αξιόπιστες. Αντιστοιχούν σε πραγματική εμπειρία μαθητών που είχαν μάθημα με τον Πέτρος.
Τέλειο! Υπέροχη προπόνηση, φοβερός προπονητής. Κάνω personal με τον Πέτρο εδώ και μερικούς μήνες. Είναι φοβερός επαγγελματίας αλλά και πολύ ωραίο άτομο. Αυτό που εκτιμώ φουλ στη μέθοδό του είναι ότι προσαρμόζει τα πάντα πάνω στις δικές σου αντοχές. Τον προτείνω με κλειστά μάτια σε όποιον θέλει να δει πραγματικό αποτέλεσμα, χωρίς να νιώθει την γυμναστική σαν αγγαρεία!
- Πολύ καλός!Απάντηση από Πέτρος :
Προβολή περισσότερων κριτικών
Συστάσεις
Οι συστάσεις προέρχονται από άτομα του στενού και ευρύτερου κύκλου αυτού του δασκάλου Personal Training .
Εξαιρετικός επαγγελματίας. Κάνω πέρσοναλ με τον Πέτρο τους τελευταίους 6 μήνες . Το πρόγραμμα ήταν πλήρως προσαρμοσμένο στις ανάγκες μου και υπήρχε συνεχής καθοδήγηση σε κάθε προπόνηση. Είδα γρήγορα αποτελέσματα και σίγουρα τον προτείνω!
Συστήνω ανεπιφύλακτα τον Πέτρο! Αντιμετωπίζω ένα θέμα με τη μέση μου και από την πρώτη στιγμή, με εντυπωσίασε η κατάρτιση του και η προσοχή που έδωσε στον τραυματισμό μου. Σχεδίασε ένα πρόγραμμα αποκλειστικά για εμένα, σπάνιο να βρεις προπονητή με τέτοια γνώση και ενδιαφέρον!! Εξαιρετικός άνθρωπος και επιστήμονας !
Πολύ υποστηρικτικός προπονητής με καλή γνώση της γυμναστικής. Προσάρμοσε τις ασκήσεις στις ανάγκες μου, με βοήθησε να διατηρήσω συνέπεια και μου δίνει κίνητρα να συνεχίσω για τους στόχους που έχουμε βάλει. Σιγουρα θα συνεργαστούμε από εδώ και πέρα. Ευχαριστώ Πέτρο!
Κάνω personal με τον Πέτρο εδώ και μερικούς μήνες. Είναι φοβερός επαγγελματίας αλλά και πολύ ωραίο άτομο. Αυτό που εκτιμώ φουλ στη μέθοδό του είναι ότι προσαρμόζει τα πάντα πάνω στις δικές σου αντοχές – δεν έχει απλά ένα έτοιμο πρόγραμμα που στο πετάει και ξεμπερδεύει. Για παράδειγμα, μια μέρα που είχα πάει στην προπόνηση εντελώς κομμάτια από τη δουλειά, αντί να με «λιώσει» ή να το ακυρώσουμε, μου έβγαλε επιτόπου ένα πρόγραμμα με διατάσεις και πιο ήπιες ασκήσεις που με έκανε να νιώσω περδίκι. Τον προτείνω με κλειστά μάτια σε όποιον θέλει να δει πραγματικό αποτέλεσμα, χωρίς να νιώθει την γυμναστική σαν αγγαρεία!
Ο Πέτρος είναι ένας αρκετά έμπειρος προπονητής και καταφέραμε ένα πολύ καλό αποτέλεσμα μαζί. Πρόσεξε τους τραυματισμούς μου και προσάρμοσε το πρόγραμμα ακριβώς στις ανάγκες μου. Τον προτείνω ανεπιφύλακτα!
Πολύ καλός γυμναστής, είδα άμεσα αποτελέσματα. Εννοείται θα συνεχίσω μαζι του.
Είναι εξαιρετικός επαγγελματίας , έχω δει άμεσα αποτελέσματα , πολύ φιλικός , προσαρμόζεται στις ανάγκες μου! Θα συνεχίσω σίγουρα !
Γνωρίζω τον Πέτρο εδώ και αρκετό καιρό και μπορώ να πω με σιγουριά ότι πρόκειται για έναν εξαιρετικό personal trainer και επαγγελματία.
Αυτό που εκτιμώ περισσότερο στη μέθοδό του είναι η προσαρμογή του προγράμματος στις ανάγκες και τους στόχους μου, καθώς και η συνεχής καθοδήγηση και ενθάρρυνση. Δίνει μεγάλη έμφαση στη σωστή τεχνική, εξηγεί κάθε άσκηση με σαφήνεια και φροντίζει να υπάρχει πρόοδος χωρίς τραυματισμούς.
Μια εμπειρία που ξεχωρίζω είναι όταν είχα χάσει το κίνητρό μου· με βοήθησε να επανέλθω, προσαρμόζοντας την προπόνηση και δίνοντάς μου την ώθηση που χρειαζόμουν για να συνεχίσω. Χάρη σε εκείνον είδα πραγματική βελτίωση τόσο στη φυσική μου κατάσταση όσο και στη διάθεσή μου.
Τον προτείνω ανεπιφύλακτα σε όποιον θέλει να πετύχει τους στόχους του με ασφάλεια και συνέπεια.Προβολή περισσότερων συστάσεων
Τιμές
Αμοιβή
- 10€
Τιμές πακέτων
- 5 ώρες: 50€
- 10 ώρες: 100€
δωρεάν μάθημα
Το πρώτο δωρεάν μάθημα με τον Πέτρος σας δίνει την ευκαιρία να γνωριστείτε και να συζητήσετε αναλυτικά τις ανάγκες σας για τα επόμενα μαθήματα.
- 1ώρ.
online
- 10€/ ώρα
Άλλοι δάσκαλοι Personal Training που ίσως σας ενδιαφέρουν
-
![teacher_picture]()
Aliki
Λευκωσία & online- Νέα
Πτυχιούχος μεταπτυχιακού στα «ατομικα και ομαδικα προγραμματα λειτουργικησ ασκησησ» του δπθ πτυχιούχος του τεφαα δπθ πιστοποιημένη pilates instructor από το δπθ
- 30€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![teacher_picture]()
Panos
Έγκωμη Λευκωσίας & online- Νέος
Athlete & sports science personal trainer strength, fitness & body transformation etc
- 20€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![teacher_picture]()
Χριστος
Άγιος Αθανάσιος- Νέος
Physical education and sports science degree & black belt in brazilian jiu-jitsu
- 50€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![teacher_picture]()
Juli
Limasol & online- Νέα
If you value expertise, discretion and results, you are in the right place! i am a certified pilates master trainer and health professional from germany, livingin cyprus, limassol.
- 25€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![teacher_picture]()
Aris
Λεμεσός & online- Νέος
Aris kormas - personal trainer-online coach άλλαξε το σώμα σου και την υγεία σου
- 10€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![teacher_picture]()
Anna
Λαρνακας Λαπηθου & online- Νέα
Απόφοιτη sports science euc ,επαγγελματίας κολυμβήτρια,προποητρια κολυμβησης ,personal,κλινικούς πληθυσμους γυμναστική σε ατομα με εγκεφαλικό
- 25€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![teacher_picture]()
Mike
Αρκαδία & online- Super Teacher
Πιστοποιημένος personal trainer στα πρότυπα του acsm. ειδίκευση calisthenics & functionalγυμναστική. στοχευμένη προπόνηση στις ανάγκες σου, με έμφαση στη στην καύση λίπους και ενδυνάμωση
- 15€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![teacher_picture]()
Γιάννης
Γλυφάδα & online- Προτεινόμενος
Τελειόφοιτος σεφαα με 3ετή εμπειρία σε personal και group training αναλαμβάνει ασκούμενους για ατομικές προπονήσεις, είτε δια ζώσης, είτε online.
- 30€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![teacher_picture]()
Νεφέλη
Αθήνα & online- Super Teacher
Απόφοιτη σεφαα, με εξειδίκευση στο personal training και πάθος για ουσιαστικά αποτελέσματα. αναλαμβάνω ατομικές προπονήσεις με focus στη σωστή τεχνική, την ενδυνάμωση και τη δημιουργία ρεαλιστικών στό
- 15€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![teacher_picture]()
Χρήστος
Νίκαια & online- Προτεινόμενος
Γυμναστησ ~ αποκατασταση ~ προγραμματα ασκησησ απόφοιτος τεφαα αθηνών (+ ειδίκευση στην ειδική αγωγή ) ️ έμπειρος σε προγράμματα γυμναστικής ️ personal training ️ προγράμματα αποκατάστασης ️ενδυν
- 18€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![teacher_picture]()
Sedef
Ξάνθη & online- Προτεινόμενη
Certified fitness & personal trainer | saek delta (eqf level 5)
- 15€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![teacher_picture]()
Αρησ
Γαλάτσι & online- Προτεινόμενος
Personal training & mind–body coaching | βοηθώ ανθρώπους που δυσκολεύονται να ξεκινήσουν και να διατηρήσουν την άσκηση ή να ξεπεράσουν τα προσωπικά τους όρια στην άσκηση!
- 25€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![teacher_picture]()
Elli
Αθήνα & online- Προτεινόμενη
Clinical pilates instructor απόφοιτη του alterlife academy και πιστοποιημενη aerial pilates instructor
- 15€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![teacher_picture]()
Sotiria
Μύκονος & online- Super Teacher
Barre method, stretching και personal training για ολική ενδυνάμωση σώματος, γράμμωση κι ορθοσωμία
- 20€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![teacher_picture]()
Μανώλης
Μελίσσια & online- Προτεινόμενος
Γυμναστής με 10 χρόνια εμπειρίας παραδίδω μαθήματα για την καλύτερη φυσική κατάσταση
- 20€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![teacher_picture]()
Βασίλης
Αθήνα & online- Προτεινόμενος
Απόφοιτος γυμναστικής ακαδημίας προσφέρω εξατομικευμένα προγράμματα προσαρμοσμένα στις ανάγκες σας.αναλαμβανω προετοιμασία για στρατιωτικές σχολές -τεφαα
- 15€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![teacher_picture]()
Νατασα
Κόρινθος & online- Προτεινόμενη
Pilates για αρχάριους και προχωρημένους – online μαθήματα από πιστοποιημένη instructor
- 20€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![teacher_picture]()
Katerina
Ρίο & online- Super Teacher
Διαδικτυακά μαθήματα yoga και pilates για ενδυνάμωση και ευεξία από απόφοιτη του studio one
- 10€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![teacher_picture]()
Alkis
Κέρκυρα & online- Προτεινόμενος
Απόφοιτος τεφαα,δίπλωμα προπονητικής κατάρτισης ,προπονητής κωπηλασίας 3 χρόνια εμπειρίας στο χώρο του personal training-θεραπευτική άσκηση
- 50€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![teacher_picture]()
Στέλιος
Λυκόβρυση & online- Προτεινόμενος
Ιδιωτική σχολή personal training grafts hellas εργασιακή εμπειρια 9 σε γυμναστήρια
- 20€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
Δείτε τους δασκάλους Personal Training




















