1ο μάθημα δωρεάν
Το προφίλ, το πτυχίο και τα στοιχεία επικοινωνίας του μέλους Κατερίνα έχουν επαληθευτεί από την ομάδα μας
Κατερίνα
- Αμοιβή 20€
- Απόκριση 1 ώρ.
20€/ώρα
Επικοινωνία
1ο μάθημα δωρεάν
- Personal Training
- Γυμναστική
- Pilates
- Stretching
- Μπάλα pilates
Ξεκινά και εσύ , online μαθήματα Pilates και χορού από το σπίτι!
- Personal Training
- Γυμναστική
- Pilates
- Stretching
- Μπάλα pilates
Τόπος διεξαγωγής του μαθήματος
Σχετικά με την Κατερίνα
Είμαι επαγγελματίας χορεύτρια και πτυχιούχος καθηγήτρια χορού και Pilates, αλλά για μένα η διδασκαλία δεν είναι απλώς μεταφορά γνώσεων, είναι επικοινωνία. Εχω δει στο δικό μου σώμα, αλλά και στους μαθητές μου, πόσο αλλάζει η ψυχολογία σου όταν νιώθεις το σώμα σου δυνατό και υγιές. Μετακόμισα στο Βερολίνο για να εξελιχθώ ως καλλιτέχνης και instructor, και αυτό που θέλω είναι να φέρω αυτή τη "φρέσκια" ματιά στα μαθήματά μας. Δεν είμαι εδώ για την τέλεια επίδοση, αλλά για την δική σου πρόοδο. Θέλω να μοιραστώ μαζί σου όλα τα μυστικά που έμαθα στις αίθουσες χορού και το Pilates, για να αγαπήσεις κι εσύ το σώμα σου και τις δυνατότητές του!
δείτε περισσότερα
Σχετικά με το μάθημα
- Αρχάριος
- Ενδιάμεσο επίπεδο
- Προχωρημένος
- +2
επίπεδα :
Αρχάριος
Ενδιάμεσο επίπεδο
Προχωρημένος
Επαγγελματίας
Παιδί
- Ελληνικά
Όλες οι διαθέσιμες γλώσσες για το μάθημα :
Ελληνικά
Το σώμα μας είναι φτιαγμένο για να κινείται με άνεση!
Στα μαθήματά μας δεν θα κάνουμε απλώς "επαναλήψεις". Θα συνδυάσουμε την ενδυνάμωση του Pilates με την ελευθερία και τη ροή του χορού. Θα μάθουμε να "ακούμε" το σώμα και να το βοηθήσουμε να ξεμπλοκάρει.
Τι να περιμένεις στο μάθημα:
Zero stress: Προσαρμόζουμε το πρόγραμμα στη δική σου ημέρα και τις δικές σου αντοχές.
Keep it fun: Θέλω να τελειώνεις το μάθημα και να έχεις περισσότερη ενέργεια από όση είχες όταν ξεκινήσαμε!
Είτε είσαι αρχάριος και θέλεις να ξεκινήσεις κάτι καινούργιο, είτε θέλεις να εξελιχθείς παραπάνω , είμαι εδώ για να το κάνουμε μαζί, με σωστή καθοδήγηση και χαμόγελο!
δείτε περισσότερα
Συστάσεις
Οι συστάσεις προέρχονται από άτομα του στενού και ευρύτερου κύκλου αυτού του δασκάλου Personal Training .
1
Εξαιρετική χορεύτρια που ξεχωρίζει για το ήθος, τη συνέπεια, τον επαγγελματισμό, την άριστη τεχνική κατάρτισή της στο χορό, τη διαθεσή της για εξέλιξη καθώς και την αγάπη της για την τέχνη που επέλεξε συνειδητά να υπηρετεί!
Προβολή περισσότερων συστάσεων
δείτε περισσότερα
Τιμές
Αμοιβή
- 20€
Τιμές πακέτων
- 5 ώρες: 100€
- 10 ώρες: 200€
online
- 20€/ ώρα
δωρεάν μάθημα
Το πρώτο δωρεάν μάθημα με την Κατερίνα σας δίνει την ευκαιρία να γνωριστείτε και να συζητήσετε αναλυτικά τις ανάγκες σας για τα επόμενα μαθήματα.
- 30λεπτά
Άλλοι δάσκαλοι Personal Training που ίσως σας ενδιαφέρουν
ΑΓΓΕΛΟΣ
Νάουσα, Ελλάδα & online
- 10€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Πέτρος
Θεσσαλονίκη, Ελλάδα & online
- 10€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Διονύσης
Αιγάλεω, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Νεφέλη
Αθήνα, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Χρήστος
Αθήνα, Ελλάδα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Elli
Αθήνα, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Vicky
Αθήνα, Ελλάδα & online
- 11€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Βασίλης
Αθήνα, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
ΝΑΤΑΣΑ
Κόρινθος, Ελλάδα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Dimitra
Αθήνα, Ελλάδα & online
- 30€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
ΑΝΔΡΕΑΣ
Κεντρικός Τομέας Αθηνών, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Αφροδίτη
Περιστέρι, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Sotiria
Μύκονος, Ελλάδα & online
- 25€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Mike
Αρκαδία, Ελλάδα & online
- 25€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Konstantinos
Θεσσαλονίκη, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Μανώλης
Μελίσσια, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Κωνσταντίνος
Ξάνθη, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Kalliopi
Καλλιθέα, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Μάτα
Αθήνα, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Stavros
Βάρη, Ελλάδα & online
- 17€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
Δείτε τους δασκάλους Personal Training
