1ο μάθημα δωρεάν
Το email και ο αριθμός τηλεφώνου που έχει δηλώσει ο/η ΠΟΛΥΞΕΝΗ έχουν επαληθευτεί.
ΠΟΛΥΞΕΝΗ
- Αμοιβή 15€
- Απόκριση 1 ώρ.
15€/ώρα
Επικοινωνία
1ο μάθημα δωρεάν
- Personal Training
- Μυϊκή Ενδυνάμωση
- Αποκατάσταση
- Body Building
- Crossfit
Personal Training Θέλεις να ξεκινήσεις γυμναστική, να βελτιώσεις τη φυσική σου κατάσταση ή να αποκτήσεις περισσότερη δύναμη και αντοχή; Βάρη & ενδυνάμωση Functional Training Αερόβια προπόνηση Ful
- Personal Training
- Μυϊκή Ενδυνάμωση
- Αποκατάσταση
- Body Building
- Crossfit
Τόπος διεξαγωγής του μαθήματος
Σχετικά με την ΠΟΛΥΞΕΝΗ
Είμαι 20 ετών και φοιτώ στο 3ο έτος του BSc (Hons) Sport Science and Coaching. Έχοντας ασχοληθεί για πολλά χρόνια με τον αθλητισμό και τη γυμναστική, έχω καταλάβει πόσο σημαντικό είναι να έχεις έναν άνθρωπο δίπλα σου που πραγματικά σε καθοδηγεί, σε ακούει και ενδιαφέρεται για τη συνολική σου βελτίωση. Έχω γνωρίσει και προπονητές που δεν θα ήθελα να αποτελέσουν παράδειγμα για εμένα, και αυτό είναι ένας από τους λόγους που θέλω να κάνω τα πράγματα διαφορετικά. Θέλω να μοιραστώ τις γνώσεις μου, να βοηθήσω κάθε άνθρωπο να εξελιχθεί και να συμβάλω συνολικά στη βελτίωση της φυσικής του κατάστασης, της δύναμης και της σχέσης του με την άσκηση.
δείτε περισσότερα
Σχετικά με το μάθημα
- Αρχάριος
- Ενδιάμεσο επίπεδο
- Προχωρημένος
- +2
επίπεδα :
Αρχάριος
Ενδιάμεσο επίπεδο
Προχωρημένος
Επαγγελματίας
Παιδί
- Αγγλικά
- Ελληνικά
Όλες οι διαθέσιμες γλώσσες για το μάθημα :
Αγγλικά
Ελληνικά
Δεν χρειάζεται να είσαι ήδη σε καλή φυσική κατάσταση για να ξεκινήσεις! Μαζί θα θέσουμε έναν στόχο και θα δουλέψουμε βήμα-βήμα, με πρόγραμμα προσαρμοσμένο αποκλειστικά σε εσένα. Είτε θέλεις να χάσεις λίπος, να δυναμώσεις, να βελτιώσεις την αντοχή σου ή απλά να νιώσεις καλύτερα με το σώμα σου, θα είμαι δίπλα σου σε κάθε προπόνηση. Το μόνο που χρειάζεται είναι να κάνεις το πρώτο βήμα!
δείτε περισσότερα
Τιμές
Αμοιβή
- 15€
Τιμές πακέτων
- 5 ώρες: 65€
- 10 ώρες: 115€
δωρεάν μάθημα
Το πρώτο δωρεάν μάθημα με την ΠΟΛΥΞΕΝΗ σας δίνει την ευκαιρία να γνωριστείτε και να συζητήσετε αναλυτικά τις ανάγκες σας για τα επόμενα μαθήματα.
- 1ώρ.
online
- 13€/ ώρα
Άλλοι δάσκαλοι Personal Training που ίσως σας ενδιαφέρουν
Panos
Έγκωμη Λευκωσίας & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Aliki
Λευκωσία & online
- 30€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Χριστος
Άγιος Αθανάσιος
- 50€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Anna
Λαρνακας Λαπηθου & online
- 25€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Mike
Αρκαδία, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
ΑΓΓΕΛΟΣ
Νάουσα, Ελλάδα & online
- 10€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Γιάννης
Γλυφάδα, Ελλάδα & online
- 30€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Νεφέλη
Αθήνα, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Χρήστος
Νίκαια, Ελλάδα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Elli
Αθήνα, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Vicky
Αθήνα, Ελλάδα & online
- 12€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Στέλιος
Λυκόβρυση, Ελλάδα & online
- 25€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Sotiria
Μύκονος, Ελλάδα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Πέτρος
Θεσσαλονίκη, Ελλάδα & online
- 10€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Διονύσης
Αιγάλεω, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Βασίλης
Αθήνα, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
ΝΑΤΑΣΑ
Κόρινθος, Ελλάδα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
SEDEF
Ξάνθη, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Alkis
Κέρκυρα, Ελλάδα & online
- 50€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
ΑΡΗΣ
Γαλάτσι, Ελλάδα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
Δείτε τους δασκάλους Personal Training
