1ο μάθημα δωρεάν
Το προφίλ του χρήστη Panos και τα στοιχεία επικοινωνίας του έχουν επαληθευτεί από την ομάδα μας
Panos
- Αμοιβή 15€
- Απόκριση 3 ώρ.
-
Μαθητές3
Αριθμός μαθητών που έχει βοηθήσει ο/η Panos από τότε που έγινε μέλος στο Superprof
Αριθμός μαθητών που έχει βοηθήσει ο/η Panos από τότε που έγινε μέλος στο Superprof
15€/ώρα
Επικοινωνία
1ο μάθημα δωρεάν
- Personal Training
- Fitness
- Γυμναστική
- Φυσική Κατάσταση
- Aerobic
Personal training με Επιστημονική Προσέγγιση και Αθλητική Εμπειρια •Απο Διεθνή αθλητή
- Personal Training
- Fitness
- Γυμναστική
- Φυσική Κατάσταση
- Aerobic
Τόπος διεξαγωγής του μαθήματος
Σχετικά με τον Panos
Ονομάζομαι Παναγιώτης και είμαι τερματοφύλακας Έχω αγωνιστεί σε ομάδες υψηλού επιπέδου στην Ευρώπη και την Ελλάδα, αποκτώντας εμπειρία σε διαφορετικά πρωταθλήματα και προπονητικά συστήματα.
Έχω κληθεί στην Εθνική Ομάδα Κένυας U17, αναδεικνύοντας τις ικανότητές μου σε διεθνές επίπεδο. Επιπλέον, έχω παρακολουθήσει διάφορα σεμινάρια προπονητικής, τεχνικής και φυσικής κατάστασης, εμβαθύνοντας τις γνώσεις μου στην επιστημονική προσέγγιση της αθλητικής βελτίωσης.
Συνδυάζω την πρακτική εμπειρία υψηλού επιπέδου με μεθοδική, εκπαιδευμένη προσέγγιση, προσφέροντας προσωπική καθοδήγηση σε θέματα δύναμης, ταχύτητας, αντοχής και συνολικής φυσικής κατάστασης με ασφάλεια και αποτελεσματικότητα.
δείτε περισσότερα
Σχετικά με το μάθημα
- Αρχάριος
- Ενδιάμεσο επίπεδο
- Προχωρημένος
- +2
επίπεδα :
Αρχάριος
Ενδιάμεσο επίπεδο
Προχωρημένος
Επαγγελματίας
Παιδί
- Ελληνικά
Όλες οι διαθέσιμες γλώσσες για το μάθημα :
Ελληνικά
Ονομάζομαι Παναγιώτης και ειδικεύομαι στην εξατομικευμένη προπόνηση με σύγχρονες, επιστημονικά τεκμηριωμένες μεθόδους. Ως ενεργός αθλητής με εμπειρία σε υψηλό επίπεδο —και ευρωπαϊκά πρότυπα και έχοντας κληθεί στην Εθνική Ομάδα Κένυας — συνδυάζω πρακτική γνώση γηπέδου με δομημένη, εκπαιδευμένη προσέγγιση στην αθλητική βελτίωση.
Προσφέρω προγράμματα που προσαρμόζονται πλήρως στις ανάγκες σου, με στόχο:
️ Ανάπτυξη δύναμης & εκρηκτικότητας
️ Βελτίωση φυσικής κατάστασης & αντοχής
️ Λειτουργική προπόνηση με σωστή τεχνική
️ Ασφάλεια, πρόληψη τραυματισμών και σωστή καθοδήγηση
️ Αθλητική μεταμόρφωση με πραγματικά αποτελέσματα
Με βάση την αθλητική μου πορεία και τις γνώσεις που έχω χτίσει σε Ελλάδα και Ευρώπη, δουλεύω με επαγγελματικό, ανθρώπινο και μεθοδικό τρόπο. Κάθε πρόγραμμα σχεδιάζεται προσεκτικά, με αρχές προπονητικής και στοχοκεντρικής προόδου.
Ιδανικό για:
• Αρχάριους που θέλουν σωστή καθοδήγηση
• Μαθητές/φοιτητές που θέλουν να βελτιώσουν φυσική κατάσταση
• Αθλητές που χρειάζονται ειδική ενδυνάμωση ή ατομικά sessions
• Όποιον θέλει να χτίσει σώμα, αντοχή και πειθαρχία με σοβαρό τρόπο
Αν θέλεις έναν personal trainer που συνδυάζει υψηλού επιπέδου αθλητική εμπειρία στην Ευρώπη και εθνική κλήση, με μεθοδικό, επιστημονικό τρόπο δουλειάς, επικοινώνησε μαζί μου.
δείτε περισσότερα
Τιμές
Αμοιβή
- 15€
Τιμές πακέτων
- 5 ώρες: 75€
- 10 ώρες: 150€
online
- 12€/ ώρα
δωρεάν μάθημα
Το πρώτο δωρεάν μάθημα με τον Panos σας δίνει την ευκαιρία να γνωριστείτε και να συζητήσετε αναλυτικά τις ανάγκες σας για τα επόμενα μαθήματα.
- 1ώρ.
Άλλοι δάσκαλοι Personal Training που ίσως σας ενδιαφέρουν
ΑΓΓΕΛΟΣ
Νάουσα, Ελλάδα & online
- 10€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Πέτρος
Θεσσαλονίκη, Ελλάδα & online
- 10€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Διονύσης
Αιγάλεω, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Νεφέλη
Αθήνα, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Elli
Αθήνα, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Vicky
Αθήνα, Ελλάδα & online
- 11€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Βασίλης
Αθήνα, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
ΝΑΤΑΣΑ
Κόρινθος, Ελλάδα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
ΑΝΔΡΕΑΣ
Κεντρικός Τομέας Αθηνών, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Αφροδίτη
Περιστέρι, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Konstantinos
Θεσσαλονίκη, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Μανώλης
Μελίσσια, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Κωνσταντίνος
Ξάνθη, Ελλάδα & online
- 10€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Μάτα
Αθήνα, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Λευτέρης
Αθήνα, Ελλάδα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Dimitra
Αθήνα, Ελλάδα & online
- 30€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Arion
Θεσσαλονίκη, Ελλάδα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Theodora
Θεσσαλονίκη, Ελλάδα & online
- 10€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Niki
Χίος, Ελλάδα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Αντώνης
Πιερία, Ελλάδα & online
- 17€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
Δείτε τους δασκάλους Personal Training
