1ο μάθημα δωρεάν
Αμαλια
- Αμοιβή 30€
- Απόκριση 1 ώρ.
30€/ώρα
Επικοινωνία
1ο μάθημα δωρεάν
- Personal Training
- Γυμναστική
- Pilates
- Γλουτοί, κοιλιά και μηροί
- Crossfit
Personal Trainer και Pilates Instructor Refomer, Mat, Cadillac, prenatal Pilates. Επίσης απόφοιτη ΤΕΦΑΑ ΑΘΗΝΩΝ. Έχω δικό μου χώρο personal training στην Καστέλλα , Πειραιας. Επίσης προπονήτρια πυγμαχί
- Personal Training
- Γυμναστική
- Pilates
- Γλουτοί, κοιλιά και μηροί
- Crossfit
Τόπος διεξαγωγής του μαθήματος
Σχετικά με τον Αμαλια
Τίποτα δεν χαρίζεται. Όλα κατακτιούνται.
Αν ψάχνεις κάτι εύκολο, δεν είσαι στο σωστό μέρος.
Αν όμως θέλεις να ξεπεράσεις τον εαυτό σου, να μάθεις και να εξελιχθείς — τότε είσαι εκεί που πρέπει.
Εδώ δεν κάνουμε απλά προπόνηση.
Χτίζουμε πειθαρχία, αυτοπεποίθηση και πραγματική δύναμη — στο σώμα και στο μυαλό.
Στόχος μου είναι ένας:
Να σου μεταφέρω ουσιαστικές γνώσεις και να σε κάνω καλύτερο/η κάθε μέρα.
Δεν χρειάζεται να είσαι έτοιμος/η.
Χρειάζεται μόνο να ξεκινήσεις.
Μαζί μου θα μάθεις να ξεπερνάς τα όριά σου,
να αποκτάς δύναμη, έλεγχο και αυτοπεποίθηση.
Δεν είμαι εδώ απλά για να σου δείξω ασκήσεις.
Είμαι εδώ για να σου μεταφέρω γνώση, εμπειρία και νοοτροπία.
Είσαι έτοιμος/η;
δείτε περισσότερα
Σχετικά με το μάθημα
- Αρχάριος
- Ενδιάμεσο επίπεδο
- Προχωρημένος
- +2
επίπεδα :
Αρχάριος
Ενδιάμεσο επίπεδο
Προχωρημένος
Επαγγελματίας
Παιδί
- Ελληνικά
Όλες οι διαθέσιμες γλώσσες για το μάθημα :
Ελληνικά
Τα προγράμματα είναι 100% εξατομικευμένα, ανεξαρτήτως επιπέδου ή ηλικίας και διαμορφώνονται ανάλογα με το τι θέλει να πετύχει ο ασκούμενος αλλά φυσικά και τι χρειάζεται το σώμα σου. Με υπομονή θέληση και συνέπεια όλα καταφέρνονται! Ελάτε μαζί μου για να τα μάθουμε όλα βήμα βήμα και με σωστή τεχνική από την αρχή!
δείτε περισσότερα
Τιμές
Αμοιβή
- 30€
Τιμές πακέτων
- 5 ώρες: 150€
- 10 ώρες: 300€
online
- 30€/ ώρα
δωρεάν μάθημα
Το πρώτο δωρεάν μάθημα με τον Αμαλια σας δίνει την ευκαιρία να γνωριστείτε και να συζητήσετε αναλυτικά τις ανάγκες σας για τα επόμενα μαθήματα.
- 1ώρ.
Άλλοι δάσκαλοι Personal Training που ίσως σας ενδιαφέρουν
ΑΓΓΕΛΟΣ
Νάουσα, Ελλάδα & online
- 10€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Διονύσης
Αιγάλεω, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Νεφέλη
Αθήνα, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Elli
Αθήνα, Ελλάδα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Vicky
Αθήνα, Ελλάδα & online
- 11€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Βασίλης
Αθήνα, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
ΝΑΤΑΣΑ
Κόρινθος, Ελλάδα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
ΑΝΔΡΕΑΣ
Κεντρικός Τομέας Αθηνών, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Αφροδίτη
Περιστέρι, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Μανώλης
Μελίσσια, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Λευτέρης
Αθήνα, Ελλάδα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Dimitra
Αθήνα, Ελλάδα & online
- 30€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Theodora
Θεσσαλονίκη, Ελλάδα & online
- 10€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Nino
Χαλκίδα, Ελλάδα & online
- 12€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Κωνσταντινος
Αθήνα, Ελλάδα & online
- 18€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Χρύσα
Θεσσαλονίκη, Ελλάδα & online
- 12€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Michaella
Αθήνα, Ελλάδα & online
- 8€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Κατια
Πετρούπολη, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Kalliopi
Καλλιθέα, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Μαρία
Θεσσαλονίκη, Ελλάδα & online
- 12€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
Δείτε τους δασκάλους Personal Training
