

Το email και ο αριθμός τηλεφώνου που έχει δηλώσει ο/η Konstantinos έχουν επαληθευτεί.
Konstantinos
- Αμοιβή 15€
- Απόκριση 1 ώρ.
-
Μαθητές2
Αριθμός μαθητών που έχει βοηθήσει ο/η Konstantinos από τότε που έγινε μέλος στο Superprof
Αριθμός μαθητών που έχει βοηθήσει ο/η Konstantinos από τότε που έγινε μέλος στο Superprof

15€/ώρα
1ο μάθημα δωρεάν
- Personal Training
- Fitness
- Γυμναστική
- Μυϊκή Ενδυνάμωση
- Αποκατάσταση
Είμαι απόφοιτος προπονητική μπάσκετ σε ΣΑΕΚ με πιστοποίηση κρατική του ΕΟΠΠΕΠ στην προπονητικη μπάσκετ και διαθέτω επίσης πιστοποίηση Personal Training.
- Personal Training
- Fitness
- Γυμναστική
- Μυϊκή Ενδυνάμωση
- Αποκατάσταση
Τόπος διεξαγωγής του μαθήματος
Προτεινόμενος
Konstantinos, ένας δάσκαλος που εκτιμάται από την κοινότητά του.
Προτείνεται για την αξιοπιστία, την παιδαγωγική προσέγγιση και την ποιότητα των μαθημάτων του. Μια εξαιρετική επιλογή για σίγουρη πρόοδο.
Σχετικά με τον Konstantinos
Η άσκηση και η υγιεινή ζωή αποτελούν για μένα τρόπο ζωής και πηγή έμπνευσης. Πιστεύω ότι η σωστή καθοδήγηση μπορεί να βοηθήσει κάθε άνθρωπο να ανακαλύψει τις δυνατότητές του, να βελτιώσει την υγεία του και να αποκτήσει μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση. Γι’ αυτό θέλω να μοιράζομαι τις γνώσεις μου: για να βοηθώ τους ανθρώπους να πετυχαίνουν τους στόχους τους με ασφάλεια, συνέπεια και σωστή καθοδήγηση.
Η μεγαλύτερη ανταμοιβή για μένα είναι να βλέπω την πρόοδο, τη δύναμη και τη θετική αλλαγή στους ανθρώπους που προπονώ. Στόχος μου είναι να εμπνέω, να καθοδηγώ και να μεταδίδω τη γνώση μου, ώστε η άσκηση να γίνει για τον καθένα μια ευχάριστη και ουσιαστική εμπειρία.
Οι συνεδρίες Personal Training πραγματοποιούνται σε πλήρως εξοπλισμένο γυμναστήριο στην Ανατολική Θεσσαλονίκη με διάρκεια προπόνησης στα 55' λεπτά. Για τη συμμετοχή στις προπονήσεις απαιτείται ενεργή συνδρομή στον χώρο, ώστε να υπάρχει πρόσβαση στις εγκαταστάσεις και τον απαραίτητο εξοπλισμό.
Σχετικά με το μάθημα
- Αρχάριος
- Ενδιάμεσο επίπεδο
επίπεδα :
Αρχάριος
Ενδιάμεσο επίπεδο
- Ελληνικά
Όλες οι διαθέσιμες γλώσσες για το μάθημα :
Ελληνικά
Η προπόνηση για μένα δεν είναι ένα γενικό πρόγραμμα που εφαρμόζεται σε όλους. Κάθε άνθρωπος έχει διαφορετικούς στόχους, δυνατότητες και ανάγκες, γι’ αυτό και κάθε πρόγραμμα που δημιουργώ είναι απόλυτα εξατομικευμένο. Βασίζομαι στη σωστή τεχνική, στη σταδιακή πρόοδο και στην ουσιαστική κατανόηση του σώματος, ώστε κάθε προπόνηση να είναι ασφαλής, αποδοτική και αποτελεσματική.
Στόχος μου δεν είναι μόνο να σε βοηθήσω να πετύχεις το αποτέλεσμα που επιθυμείς, αλλά και να σου δώσω τις γνώσεις και την αυτοπεποίθηση να εξελίσσεσαι συνεχώς. Με συνεχή καθοδήγηση, υποστήριξη και προσαρμογή του προγράμματος στην πορεία σου, η άσκηση γίνεται τρόπος ζωής και όχι μια προσωρινή προσπάθεια. Μαζί, θα χτίσουμε μια δυνατή βάση για μακροχρόνια υγεία, ευεξία και πραγματική αλλαγή.
Συστάσεις
Οι συστάσεις προέρχονται από άτομα του στενού και ευρύτερου κύκλου αυτού του δασκάλου Personal Training .
Εξαιρετικός επαγγελματίας και άνθρωπος! Με γνώσεις, συνέπεια και πραγματικό ενδιαφέρον για τους στόχους κάθε ασκούμενου. Δημιουργεί ένα ευχάριστο και υποστηρικτικό περιβάλλον, προσαρμόζοντας το πρόγραμμα στις ανάγκες του καθενός. Η συνεργασία μαζί του σε εμπνέει να δίνεις τον καλύτερό σου εαυτό και να εξελίσσεσαι συνεχώς. Τον συστήνω ανεπιφύλακτα σε όποιον αναζητά έναν έμπειρο και αφοσιωμένο personal trainer.
Ο Κωνσταντίνος είναι πολύ καλός στη δουλειά, σωστός επαγγελματίας με αφοσίωση και λεπτομέρεια στη δουλειά του. Τον συστήνω ανεπιφύλακτα.
Παρά πολύ καλός και ευγενικός επαγγελματίας !
Γνωρίζω τον/την Κωνσταντίνο εδώ και αρκετό καιρό, καθώς έχουμε συνεργαστεί/είμαστε φίλοι και έχω δει από κοντά την προσέγγισή του/της στη διδασκαλία. Ξεχωρίζει για την υπομονή, τη μεταδοτικότητα και την ικανότητά του/της να εξηγεί ακόμη και δύσκολες έννοιες με απλό και κατανοητό τρόπο.
Αυτό που εκτιμώ περισσότερο είναι ότι προσαρμόζει το μάθημα στις ανάγκες του κάθε μαθητή, δίνοντας έμφαση στην κατανόηση και όχι στην αποστήθιση. Σε μια κοινή μας εμπειρία, βοήθησε σημαντικά στην επίτευξη στόχων μέσα σε σύντομο χρονικό διάστημα, μεθοδικά και με ενθαρρυντική στάση.
Τον/Την προτείνω ανεπιφύλακτα σε όποιον αναζητά έναν αξιόπιστο και αποτελεσματικό καθηγητή/καθηγήτρια, που ενδιαφέρεται πραγματικά για την πρόοδο των μαθητών του/της.Προβολή περισσότερων συστάσεων
Τιμές
Αμοιβή
- 15€
Τιμές πακέτων
- 5 ώρες: 75€
- 10 ώρες: 150€
δωρεάν μάθημα
Το πρώτο δωρεάν μάθημα με τον Konstantinos σας δίνει την ευκαιρία να γνωριστείτε και να συζητήσετε αναλυτικά τις ανάγκες σας για τα επόμενα μαθήματα.
- 1ώρ.
online
- 12€/ ώρα
Άλλοι δάσκαλοι Personal Training που ίσως σας ενδιαφέρουν
-
![teacher_picture]()
Aliki
Λευκωσία & online- Νέα
Πτυχιούχος μεταπτυχιακού στα «ατομικα και ομαδικα προγραμματα λειτουργικησ ασκησησ» του δπθ πτυχιούχος του τεφαα δπθ πιστοποιημένη pilates instructor από το δπθ
- 30€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![teacher_picture]()
Panos
Έγκωμη Λευκωσίας & online- Νέος
Athlete & sports science personal trainer strength, fitness & body transformation etc
- 20€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![teacher_picture]()
Χριστος
Άγιος Αθανάσιος- Νέος
Physical education and sports science degree & black belt in brazilian jiu-jitsu
- 50€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![teacher_picture]()
Aris
Λεμεσός & online- Νέος
Aris kormas - personal trainer-online coach άλλαξε το σώμα σου και την υγεία σου
- 10€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![teacher_picture]()
Anna
Λαρνακας Λαπηθου & online- Νέα
Απόφοιτη sports science euc ,επαγγελματίας κολυμβήτρια,προποητρια κολυμβησης ,personal,κλινικούς πληθυσμους γυμναστική σε ατομα με εγκεφαλικό
- 25€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![teacher_picture]()
Mike
Αρκαδία & online- Super Teacher
Πιστοποιημένος personal trainer στα πρότυπα του acsm. ειδίκευση calisthenics & functionalγυμναστική. στοχευμένη προπόνηση στις ανάγκες σου, με έμφαση στη στην καύση λίπους και ενδυνάμωση
- 15€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![teacher_picture]()
Γιάννης
Γλυφάδα & online- Προτεινόμενος
Τελειόφοιτος σεφαα με 3ετή εμπειρία σε personal και group training αναλαμβάνει ασκούμενους για ατομικές προπονήσεις, είτε δια ζώσης, είτε online.
- 30€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![teacher_picture]()
Νεφέλη
Αθήνα & online- Super Teacher
Απόφοιτη σεφαα, με εξειδίκευση στο personal training και πάθος για ουσιαστικά αποτελέσματα. αναλαμβάνω ατομικές προπονήσεις με focus στη σωστή τεχνική, την ενδυνάμωση και τη δημιουργία ρεαλιστικών στό
- 15€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![teacher_picture]()
Χρήστος
Κερατσίνι & online- Προτεινόμενος
Γυμναστησ ~ αποκατασταση ~ προγραμματα ασκησησ απόφοιτος τεφαα αθηνών ( + ειδίκευση στην ειδική αγωγή ) έμπειρος σε προγράμματα γυμναστικής , personal training , προγράμματα αποκατάστασης , ενδυνά
- 18€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![teacher_picture]()
Αρησ
Γαλάτσι & online- Προτεινόμενος
Personal training & mind–body coaching | βοηθώ ανθρώπους που δυσκολεύονται να ξεκινήσουν και να διατηρήσουν την άσκηση ή να ξεπεράσουν τα προσωπικά τους όρια στην άσκηση!
- 25€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![teacher_picture]()
Elli
Αθήνα & online- Προτεινόμενη
Clinical pilates instructor απόφοιτη του alterlife academy και πιστοποιημενη aerial pilates instructor
- 15€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![teacher_picture]()
Aggeliki
Αθήνα & online- Προτεινόμενη
Certified hatha yoga teacher 200hs, licensed zumba & zumba gold instructor | zin member μαθήματα χορού & wellness δια ζωσης & online
- 20€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![teacher_picture]()
Sotiria
Μύκονος & online- Super Teacher
Barre method, stretching και personal training για ολική ενδυνάμωση σώματος, γράμμωση κι ορθοσωμία
- 20€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![teacher_picture]()
Πέτρος
Θεσσαλονίκη & online- Προτεινόμενος
Επι πτυχίο φοιτητής τμήματος φυσικής άγωγής απθ. θες να ξεκινήσεις γυμναστική αλλά δεν ξέρεις από πού; η γυμναστική πρέπει να προσαρμόζεται σε εσένα και όχι το αντίθετο. αν ψάχνεις καθοδήγηση και
- 10€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![teacher_picture]()
Μανώλης
Μελίσσια & online- Προτεινόμενος
Γυμναστής με 10 χρόνια εμπειρίας παραδίδω μαθήματα για την καλύτερη φυσική κατάσταση
- 20€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![teacher_picture]()
Βασίλης
Αθήνα & online- Προτεινόμενος
Απόφοιτος γυμναστικής ακαδημίας προσφέρω εξατομικευμένα προγράμματα προσαρμοσμένα στις ανάγκες σας.αναλαμβανω προετοιμασία για στρατιωτικές σχολές -τεφαα
- 15€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![teacher_picture]()
Νατασα
Κόρινθος & online- Προτεινόμενη
Pilates για αρχάριους και προχωρημένους – online μαθήματα από πιστοποιημένη instructor
- 20€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![teacher_picture]()
Sedef
Ξάνθη & online- Προτεινόμενη
Certified fitness & personal trainer | saek delta (eqf level 5)
- 15€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![teacher_picture]()
Alkis
Κέρκυρα & online- Προτεινόμενος
Απόφοιτος τεφαα,δίπλωμα προπονητικής κατάρτισης ,προπονητής κωπηλασίας 3 χρόνια εμπειρίας στο χώρο του personal training-θεραπευτική άσκηση
- 50€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![teacher_picture]()
Στέλιος
Λυκόβρυση & online- Προτεινόμενος
Ιδιωτική σχολή personal training grafts hellas εργασιακή εμπειρια 9 σε γυμναστήρια
- 20€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
Δείτε τους δασκάλους Personal Training




















