1ο μάθημα δωρεάν
Το email και ο αριθμός τηλεφώνου που έχει δηλώσει ο/η Αλεξάνδρα έχουν επαληθευτεί.
Αλεξάνδρα
- Αμοιβή 20€
- Απόκριση 1 ώρ.
20€/ώρα
Επικοινωνία
1ο μάθημα δωρεάν
- Personal Training
Καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής με μεταπτυχιακό στην Ειδική Αγωγή. Μαθήματα για όλα τα επίπεδα και ηλικίες, εξατομικευμένα για κάθε ασκούμενο, με έμφαση στη σωστή τεχνική, την ασφάλεια και την σταδιακή πρόο
- Personal Training
Τόπος διεξαγωγής του μαθήματος
Προτεινόμενη
Αλεξάνδρα, μία δασκάλα που εκτιμάται από την κοινότητά της.
Προτείνεται για την αξιοπιστία, την παιδαγωγική προσέγγιση και την ποιότητα των μαθημάτων της. Μια εξαιρετική επιλογή για σίγουρη πρόοδο.
Σχετικά με την Αλεξάνδρα
Ονομάζομαι Αλεξάνδρα και η σχέση μου με τον αθλητισμό ξεκίνησε σε ηλικία 5 ετών όπου στη συνέχεια εξελίχθηκε σε πρωταθλητισμό για πολλά χρόνια. Σπούδασα Φυσική Αγωγή και ολοκλήρωσα μεταπτυχιακό στην Ειδική Αγωγή, γιατί πιστεύω οτι η άσκηση μπορεί να τους ωφελήσει όλους. ανεξαρτήτως ηλικίας η επιπέδου. Θέλω να μοιραστώ τις γνώσεις μου ώστε κάθε άνθρωπος να κατανοήσει πόσα σημαντικά οφέλη προσφέρει η άσκηση στην υγεία του, τόσο σωματικά όσο και ψυχικά.
δείτε περισσότερα
Σχετικά με το μάθημα
- Αρχάριος
- Ενδιάμεσο επίπεδο
- Προχωρημένος
- +2
επίπεδα :
Αρχάριος
Ενδιάμεσο επίπεδο
Προχωρημένος
Επαγγελματίας
Παιδί
- Ελληνικά
Όλες οι διαθέσιμες γλώσσες για το μάθημα :
Ελληνικά
Προσαρμόζω το πρόγραμμα εκγύμνασης στο επίπεδο και τους στόχους του κάθε ατόμου, δίνοντας έμφαση στη σωστή καθοδήγηση και στη δημιουργία μιας θετικής σχέσης με την άσκηση. Τα μαθήματα μπορούν να περιλαμβάνουν ενδυνάμωση, βελτίωση φυσικής κατάστασης, λειτουργική προπόνηση η ειδικά προσαρμοσμένη άσκηση, ανάλογα με τις ανάγκες του κάθε ατόμου.
δείτε περισσότερα
Συστάσεις
Οι συστάσεις προέρχονται από άτομα του στενού και ευρύτερου κύκλου αυτού του δασκάλου Personal Training .
2
Η Αλεξάνδρα είναι η καλύτερη επιλογή για personal training! Eίναι πολύ οργανωτική στη δουλειά της και φιλική καθώς σε κάνει να νιώσεις άνετα από το κιόλας μάθημα μαζί της!
Εξαιρετική στη δουλειά της και άψογη επαγγελματίας! Συνεπής και πολύ οργανωμένη!
Προβολή περισσότερων συστάσεων
δείτε περισσότερα
Τιμές
Αμοιβή
- 20€
Τιμές πακέτων
- 5 ώρες: 100€
- 10 ώρες: 200€
δωρεάν μάθημα
Το πρώτο δωρεάν μάθημα με την Αλεξάνδρα σας δίνει την ευκαιρία να γνωριστείτε και να συζητήσετε αναλυτικά τις ανάγκες σας για τα επόμενα μαθήματα.
- 1ώρ.
online
- 20€/ ώρα
Άλλοι δάσκαλοι Personal Training που ίσως σας ενδιαφέρουν
Χριστος
Άγιος Αθανάσιος
- 50€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Panos
Σωτήρα & online
- 25€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Anna
Λαρνακας Λαπηθου & online
- 25€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Mike
Αρκαδία, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
ΑΓΓΕΛΟΣ
Νάουσα, Ελλάδα & online
- 10€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Γιάννης
Γλυφάδα, Ελλάδα & online
- 30€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Νεφέλη
Αθήνα, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Χρήστος
Νίκαια, Ελλάδα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Elli
Αθήνα, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Sotiria
Μύκονος, Ελλάδα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Πέτρος
Θεσσαλονίκη, Ελλάδα & online
- 10€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Διονύσης
Αιγάλεω, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Βασίλης
Αθήνα, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Στέλιος
Λυκόβρυση, Ελλάδα & online
- 25€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
ΝΑΤΑΣΑ
Κόρινθος, Ελλάδα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Alkis
Κέρκυρα, Ελλάδα & online
- 50€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Vicky
Αθήνα, Ελλάδα & online
- 12€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Despoina
Κορυδαλλός, Ελλάδα & online
- 12€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Dimitra
Αθήνα, Ελλάδα & online
- 30€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Κωνσταντίνος
Ξάνθη, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
Δείτε τους δασκάλους Personal Training
