

Το προφίλ, το πτυχίο και τα στοιχεία επικοινωνίας του μέλους Theodora έχουν επαληθευτεί από την ομάδα μας
Theodora
- Αμοιβή 10€
- Απόκριση 1 ώρ.
-
Μαθητές4
Αριθμός μαθητών που έχει βοηθήσει ο/η Theodora από τότε που έγινε μέλος στο Superprof
Αριθμός μαθητών που έχει βοηθήσει ο/η Theodora από τότε που έγινε μέλος στο Superprof

10€/ώρα
1ο μάθημα δωρεάν
- Personal Training
- Γυμναστική
- Pilates
- Stretching
- Αποκατάσταση
Απόφοιτη τμήματος ΤΕΦΑΑ με ειδικότητα αποκατάστασης μυοσκελετικών κακώσεων και παθήσεων. Μεταπτυχιακό στην ανθρώπινη απόδοση. Πιστοποιημένη pilates instructor και Strength and Conditioning Coach.
- Personal Training
- Γυμναστική
- Pilates
- Stretching
- Αποκατάσταση
Τόπος διεξαγωγής του μαθήματος
Προτεινόμενη
Theodora, μία δασκάλα που εκτιμάται από την κοινότητά της.
Προτείνεται για την αξιοπιστία, την παιδαγωγική προσέγγιση και την ποιότητα των μαθημάτων της. Μια εξαιρετική επιλογή για σίγουρη πρόοδο.
Σχετικά με την Theodora
Έχω πείσμα και πειθαρχία και όσους στόχους βάζω θέλω να τους πετυχαίνω. Δεν τα βάζω κάτω αν δεν φτάσω στο καλύτερο δυνατό σημείο με όλους μου τους ασκούμενους. Αγαπάω αυτό που σπούδασα, με εκφράζει και μου γεμίζει τη ζωή μου!️
Σχετικά με το μάθημα
- Αρχάριος
- Ενδιάμεσο επίπεδο
- Προχωρημένος
- +2
επίπεδα :
Αρχάριος
Ενδιάμεσο επίπεδο
Προχωρημένος
Επαγγελματίας
Παιδί
- Ελληνικά
Όλες οι διαθέσιμες γλώσσες για το μάθημα :
Ελληνικά
Χαίρεται ! Είμαι η Θεοδώρα και είμαι pilates instructor. Παρέχω μαθήματα pilates mat/props καθώς και clinical pilates.
Είμαι πρόσφατα απόφοιτη τμήματος
ΤΕΦΑΑ με ειδικότητα αποκατάστασης μυοσκελετικών κακώσεων και παθήσεων και είμαι εδώ για άτομα εξαφανίσουμε οποιονδήποτε πόνο παρέα. Ειδικεύομαι μέσω του μεταπτυχιακού που παρακολουθώ φέτος στη μεγιστοποίηση της αθλητικής απόδοσης, Strength and Conditioning καθώς και στη φυσική κατάσταση.
Χαίρομαι να βοηθάω όσους περισσότερους ανθρώπους μπορώ και γεμίζω πλήρως όταν λαμβάνω πίσω μόνο χαμόγελα.️
Συστάσεις
Οι συστάσεις προέρχονται από άτομα του στενού και ευρύτερου κύκλου αυτού του δασκάλου Personal Training .
Η συνεργασία μου με την κ. Θεοδώρα ήταν εξαιρετική από την πρώτη στιγμή. Είναι άριστα καταρτισμένη, με γνώσεις πάνω στη γυμναστική και τη σωστή καθοδήγηση, ενώ πάντα προσαρμόζει το πρόγραμμα στις ανάγκες μου. Πάνω απ’ όλα είναι πραγματική επαγγελματίας, συνεπής, υποστηρικτική και με θετική ενέργεια που σε κάνει να θέλεις να προσπαθήσεις περισσότερο. Είναι πάντα δίπλα σου για να σε βοηθήσει σε οποιαδήποτε δυσκολία αντιμετωπίσεις και να πετύχεις τους στόχους σου.
Τη συστήνω ανεπιφύλακτα!Εξαιρετική επαγγελματίας, δοτική και καλός άνθρωπος! Ευχαριστώ πολύ για την επιτυχή συνεργασία!
Η Θεοδωρα είναι μια πολύ καλή personal, εγώ την γνώρισα όταν δουλεύαμε μαζί και όταν την είπα να με κάνει Pilates δέχτηκε κατευθείαν, ειναι πολύ ευχάριστο το μάθημα, δεν καταλαβαίνεις πότε πέρασε η ώρα, φαίνεται ότι έχει εμπειρία και της αρέσει πολύ αυτό που κάνει, την συνιστώ ανεπιφύλακτα.
Προβολή περισσότερων συστάσεων
Τιμές
Αμοιβή
- 10€
Τιμές πακέτων
- 5 ώρες: 50€
- 10 ώρες: 100€
online
- 10€/ ώρα
μετακινήσεις
- + 5€
δωρεάν μάθημα
Το πρώτο δωρεάν μάθημα με την Theodora σας δίνει την ευκαιρία να γνωριστείτε και να συζητήσετε αναλυτικά τις ανάγκες σας για τα επόμενα μαθήματα.
- 1ώρ.
Διευκρινίσεις
Δυνατότητα προσαρμογής των τιμών κατόπιν συνεννόησης και κοινής συμφωνίας.
Άλλοι δάσκαλοι Personal Training που ίσως σας ενδιαφέρουν
Χριστος
Άγιος Αθανάσιος
- 50€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Panos
Σωτήρα & online
- 25€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Savvas
Στρόβολος & online
- 18€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Mike
Αρκαδία, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
ΑΓΓΕΛΟΣ
Νάουσα, Ελλάδα & online
- 10€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Διονύσης
Αιγάλεω, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Νεφέλη
Αθήνα, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Χρήστος
Αθήνα, Ελλάδα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Elli
Αθήνα, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Sotiria
Μύκονος, Ελλάδα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Πέτρος
Θεσσαλονίκη, Ελλάδα & online
- 10€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Βασίλης
Αθήνα, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
ΝΑΤΑΣΑ
Κόρινθος, Ελλάδα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Vicky
Αθήνα, Ελλάδα & online
- 11€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Dimitra
Αθήνα, Ελλάδα & online
- 30€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Κωνσταντίνος
Ξάνθη, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
ΑΝΔΡΕΑΣ
Κεντρικός Τομέας Αθηνών, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Μανώλης
Μελίσσια, Ελλάδα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Konstantinos
Θεσσαλονίκη, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Πάνος
Αθήνα, Ελλάδα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
Δείτε τους δασκάλους Personal Training
