1ο μάθημα δωρεάν
Το email και ο αριθμός τηλεφώνου που έχει δηλώσει ο/η Γεωργία έχουν επαληθευτεί.
Γεωργία
- Αμοιβή 40€
- Απόκριση 24 ώρ.
-
Μαθητές1
Αριθμός μαθητών που έχει βοηθήσει ο/η Γεωργία από τότε που έγινε μέλος στο Superprof
Αριθμός μαθητών που έχει βοηθήσει ο/η Γεωργία από τότε που έγινε μέλος στο Superprof
40€/ώρα
Επικοινωνία
1ο μάθημα δωρεάν
- Personal Training
- Fitness
- Γυμναστική
- Αποκατάσταση
- Body Building
Πτυχιούχος ΤΕΦΑΑ & Personal Trainer με εξειδίκευση στην Κλινική Άσκηση | Ενδυνάμωση, γράμμωση, απώλεια λίπους, άσκηση για ειδικούς πληθυσμούς & αποκατάσταση μετά από τραυματισμούς.
- Personal Training
- Fitness
- Γυμναστική
- Αποκατάσταση
- Body Building
Τόπος διεξαγωγής του μαθήματος
Σχετικά με την Γεωργία
Είμαι πτυχιούχος ΤΕΦΑΑ, Personal Trainer και προπονήτρια κολύμβησης, με εμπειρία στην εξατομικευμένη άσκηση και ιδιαίτερο ενδιαφέρον στην κλινική άσκηση και την ασφαλή επανένταξη μετά από τραυματισμούς. Παράλληλα, συνεχίζω την ακαδημαϊκή μου εξέλιξη μέσω μεταπτυχιακών σπουδών στην Κλινική Άσκηση και τις Εφαρμογές της Τεχνολογίας στην Υγεία.
Αγαπώ την προπόνηση και αυτό που με ενδιαφέρει περισσότερο είναι να βοηθάω κάθε άνθρωπο να ανακαλύψει τι μπορεί πραγματικά να πετύχει με το σώμα του. Έχω δουλέψει με διαφορετικά επίπεδα ασκουμένων, από αρχάριους μέχρι προχωρημένους, καθώς και με άτομα που χρειάζονται πιο εξατομικευμένη προσέγγιση.
Για εμένα το personal training δεν είναι ένα ίδιο πρόγραμμα για όλους. Θέλω ο ασκούμενος να νιώθει ασφάλεια, να κατανοεί τι κάνει και γιατί το κάνει, αλλά ταυτόχρονα να βλέπει την εξέλιξή του και να απολαμβάνει την προπόνηση.
δείτε περισσότερα
Σχετικά με το μάθημα
- Αρχάριος
- Ενδιάμεσο επίπεδο
- Προχωρημένος
- +2
επίπεδα :
Αρχάριος
Ενδιάμεσο επίπεδο
Προχωρημένος
Επαγγελματίας
Παιδί
- Αγγλικά
- Ελληνικά
Όλες οι διαθέσιμες γλώσσες για το μάθημα :
Αγγλικά
Ελληνικά
Κάθε προπόνηση σχεδιάζεται εξατομικευμένα, με βάση το επίπεδο, τις ανάγκες και τον στόχο του κάθε ασκούμενου. Η προσέγγισή μου συνδυάζει ενδυνάμωση, λειτουργική προπόνηση, βελτίωση φυσικής κατάστασης και κλινική άσκηση. Αναλαμβάνω άτομα που επιθυμούν απώλεια λίπους, γράμμωση και αύξηση δύναμης, αλλά και ασκούμενους που χρειάζονται ασφαλή επανένταξη στην άσκηση μετά από τραυματισμό ή περίοδο αποχής.
Πριν ξεκινήσουμε, αξιολογούμε το ιστορικό, τη φυσική κατάσταση και τους προσωπικούς στόχους και στη συνέχεια δημιουργώ ένα πρόγραμμα προσαρμοσμένο αποκλειστικά σε εσάς. Στόχος μου δεν είναι απλώς μια δυνατή προπόνηση, αλλά σωστή τεχνική, σταδιακή εξέλιξη και ένα πρόγραμμα που μπορεί να φέρει πραγματικά και μετρήσιμα αποτελέσματα.
δείτε περισσότερα
Συστάσεις
Οι συστάσεις προέρχονται από άτομα του στενού και ευρύτερου κύκλου αυτού του δασκάλου Personal Training .
1
Πολύ καλή επαγγελματίας με γνώσεις πάνω στο αντικείμενο.Επιπλέον δίνει ιδιαίτερη προσοχή στις δυνατότητες τους καθενός εξατομικεύοντας ένα πρόγραμμα ειδικά για εσένα.
Προβολή περισσότερων συστάσεων
δείτε περισσότερα
Τιμές
Αμοιβή
- 40€
Τιμές πακέτων
- 5 ώρες: 200€
- 10 ώρες: 400€
δωρεάν μάθημα
Το πρώτο δωρεάν μάθημα με την Γεωργία σας δίνει την ευκαιρία να γνωριστείτε και να συζητήσετε αναλυτικά τις ανάγκες σας για τα επόμενα μαθήματα.
- 1ώρ.
online
- 30€/ ώρα
Άλλοι δάσκαλοι Personal Training που ίσως σας ενδιαφέρουν
Panos
Έγκωμη Λευκωσίας & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Aliki
Λευκωσία & online
- 30€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Χριστος
Άγιος Αθανάσιος
- 50€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Anna
Λαρνακας Λαπηθου & online
- 25€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Mike
Αρκαδία, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
ΑΓΓΕΛΟΣ
Νάουσα, Ελλάδα & online
- 10€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Γιάννης
Γλυφάδα, Ελλάδα & online
- 30€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Νεφέλη
Αθήνα, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Χρήστος
Νίκαια, Ελλάδα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Elli
Αθήνα, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Vicky
Αθήνα, Ελλάδα & online
- 12€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Στέλιος
Λυκόβρυση, Ελλάδα & online
- 25€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Sotiria
Μύκονος, Ελλάδα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Πέτρος
Θεσσαλονίκη, Ελλάδα & online
- 10€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Διονύσης
Αιγάλεω, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Βασίλης
Αθήνα, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
ΝΑΤΑΣΑ
Κόρινθος, Ελλάδα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
SEDEF
Ξάνθη, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Alkis
Κέρκυρα, Ελλάδα & online
- 50€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
ΑΡΗΣ
Γαλάτσι, Ελλάδα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
Δείτε τους δασκάλους Personal Training
