1ο μάθημα δωρεάν
Το προφίλ του χρήστη Αντιγόνη και τα στοιχεία επικοινωνίας του έχουν επαληθευτεί από την ομάδα μας
Αντιγόνη
- Αμοιβή 20€
- Απόκριση 1 ώρ.
20€/ώρα
Επικοινωνία
1ο μάθημα δωρεάν
- Personal Training
- Pilates
- Μυϊκή Ενδυνάμωση
- Stretching
- Γλουτοί, κοιλιά και μηροί
Pilates instructor παραδίδω μαθήματα μόνο on line mat and props, ακόμα και χωρίς εξοπλισμό μόνο με το βάρος του σώματος, σε αρχάριους και προχωρημένους!
- Personal Training
- Pilates
- Μυϊκή Ενδυνάμωση
- Stretching
- Γλουτοί, κοιλιά και μηροί
Τόπος διεξαγωγής του μαθήματος
Σχετικά με την Αντιγόνη
Είμαι 49 χρονών και ασχολούμαι με το pilates τα τελευταία 10 χρόνια. Για μένα είναι η καλύτερη μέθοδος εκγύμνασης για ενδυνάμωση, ευλιγισία, γράμμωση, σύσφιξη! Λόγω του ότι ταξιδεύω πολύ, η on line διδασκαλία είναι ο μόνος τρόπος να κάνω αυτό που αγαπώ πολύ!
δείτε περισσότερα
Σχετικά με το μάθημα
- Αρχάριος
- Ενδιάμεσο επίπεδο
- Προχωρημένος
- +2
επίπεδα :
Αρχάριος
Ενδιάμεσο επίπεδο
Προχωρημένος
Επαγγελματίας
Παιδί
- Ελληνικά
Όλες οι διαθέσιμες γλώσσες για το μάθημα :
Ελληνικά
Από την άνεση του σπιτιού σας , τις ώρες που σας εξυπηρετεί , κάνετε την γυμναστική σας, εύκολα μέσω βιντεοκλήσης!Ακόμα και χωρίς εξοπλισμό με ενα μόνο στρωματάκι ή και μια καρέκλα θα αποκτίσετε δυνατό και καλλίγραμμο σώμα!
Το πρώτο μάθημα είναι δωρεάν για να το δοκιμάσετε!!
δείτε περισσότερα
Τιμές
Αμοιβή
- 20€
Τιμές πακέτων
- 5 ώρες: 100€
- 10 ώρες: 200€
online
- 20€/ ώρα
δωρεάν μάθημα
Το πρώτο δωρεάν μάθημα με την Αντιγόνη σας δίνει την ευκαιρία να γνωριστείτε και να συζητήσετε αναλυτικά τις ανάγκες σας για τα επόμενα μαθήματα.
- 1ώρ.
Άλλοι δάσκαλοι Personal Training που ίσως σας ενδιαφέρουν
ΑΓΓΕΛΟΣ
Νάουσα, Ελλάδα & online
- 10€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Διονύσης
Αιγάλεω, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Νεφέλη
Αθήνα, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Elli
Αθήνα, Ελλάδα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Vicky
Αθήνα, Ελλάδα & online
- 11€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Βασίλης
Αθήνα, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
ΝΑΤΑΣΑ
Κόρινθος, Ελλάδα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
ΑΝΔΡΕΑΣ
Κεντρικός Τομέας Αθηνών, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Αφροδίτη
Περιστέρι, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Μανώλης
Μελίσσια, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Λευτέρης
Αθήνα, Ελλάδα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Dimitra
Αθήνα, Ελλάδα & online
- 30€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Theodora
Θεσσαλονίκη, Ελλάδα & online
- 10€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Nino
Χαλκίδα, Ελλάδα & online
- 12€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Κωνσταντινος
Αθήνα, Ελλάδα & online
- 18€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Χρύσα
Θεσσαλονίκη, Ελλάδα & online
- 12€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Michaella
Αθήνα, Ελλάδα & online
- 8€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Κατια
Πετρούπολη, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Kalliopi
Καλλιθέα, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Μαρία
Θεσσαλονίκη, Ελλάδα & online
- 12€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
Δείτε τους δασκάλους Personal Training
