1ο μάθημα δωρεάν
Yanna
- Αμοιβή 25€
- Απόκριση 1 ώρ.
25€/ώρα
Επικοινωνία
1ο μάθημα δωρεάν
- Personal Training
- Fitness
- Γυμναστική
- Stretching
- Αποκατάσταση
18 χρόνια εμπειρίας ως Therapeutic Yoga Educator - μαζί μπορούμε να δουλέψουμε στα αιτήματα που έχεις για θεραπευτική αποκατάσταση, διαχείριση του στρες, προσωπική ανάπτυξη.
- Personal Training
- Fitness
- Γυμναστική
- Stretching
- Αποκατάσταση
Τόπος διεξαγωγής του μαθήματος
Σχετικά με την Yanna
Ποια είναι η ολιστική θεραπευτική προσέγγιση της Γιόγκα και πως λειτoυργεί;
Στην Θεραπευτική Γιόγκα εστιάζουμε στη σχέση του ατόμου με το σώμα, την αναπνοή του, τις συνήθειες του, τις επιλογές του στην καθημερινότητα και αυτά που του προκαλούν παροχέτευση στον οργανισμό του και σύγχυση στο νου του, κάτι το οποίο οδηγεί σε λάθος τρόπο ζωής.
Μέσα από την θεραπευτική προσέγγιση ερευνούμε ολιστικά το άτομο ώστε να ρυθμίσουμε τα επίπεδα του οργανισμού βοηθώντας την ροή της ενέργειας να επιστρέψει σε επίπεδο εναρμόνισης και ισορροπίας.
Η πρακτική στην θεραπευτική προσέγγιση της Yoga βοηθά στη ρύθμιση των κιρκαδικών ρυθμών του σώματος, στην ηρεμία του νου και στην αποκατάσταση της συναισθηματικής ευεξίας.
Δεν απαιτείται προηγούμενη εμπειρία.
Μάθετε περισσότερα στην σελίδα μου (information cachée)
δείτε περισσότερα
Σχετικά με το μάθημα
- Αρχάριος
- Ενδιάμεσο επίπεδο
- Προχωρημένος
- +2
επίπεδα :
Αρχάριος
Ενδιάμεσο επίπεδο
Προχωρημένος
Επαγγελματίας
Παιδί
- Αγγλικά
- Ελληνικά
Όλες οι διαθέσιμες γλώσσες για το μάθημα :
Αγγλικά
Ελληνικά
Θεραπευτική γιόγκα για συνειδητή ζωή και βαθιά θεραπεία
Κλείστε μια ατομική συνεδρία και αλλάξτε την ποιότητα της ζωής σας.
Σας καλωσορίζω στη δουλειά μου που ενσωματώνει θεραπευτική γιόγκα, σωματική κίνηση και επίγνωση του νευρικού συστήματος για την υποστήριξη βαθιάς σωματικής και συναισθηματικής θεραπείας.
δείτε περισσότερα
Τιμές
Αμοιβή
- 25€
Τιμές πακέτων
- 5 ώρες: 125€
- 10 ώρες: 250€
δωρεάν μάθημα
Το πρώτο δωρεάν μάθημα με την Yanna σας δίνει την ευκαιρία να γνωριστείτε και να συζητήσετε αναλυτικά τις ανάγκες σας για τα επόμενα μαθήματα.
- 1ώρ.
online
- 25€/ ώρα
Άλλοι δάσκαλοι Personal Training που ίσως σας ενδιαφέρουν
Χριστος
Άγιος Αθανάσιος
- 50€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Panos
Σωτήρα & online
- 25€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Anna
Λαρνακας Λαπηθου & online
- 25€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Mike
Αρκαδία, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
ΑΓΓΕΛΟΣ
Νάουσα, Ελλάδα & online
- 10€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Γιάννης
Γλυφάδα, Ελλάδα & online
- 30€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Νεφέλη
Αθήνα, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Χρήστος
Νίκαια, Ελλάδα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Elli
Αθήνα, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Sotiria
Μύκονος, Ελλάδα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Πέτρος
Θεσσαλονίκη, Ελλάδα & online
- 10€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Διονύσης
Αιγάλεω, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Βασίλης
Αθήνα, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Στέλιος
Λυκόβρυση, Ελλάδα & online
- 25€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
ΝΑΤΑΣΑ
Κόρινθος, Ελλάδα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Alkis
Κέρκυρα, Ελλάδα & online
- 50€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Vicky
Αθήνα, Ελλάδα & online
- 12€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Despoina
Κορυδαλλός, Ελλάδα & online
- 12€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Dimitra
Αθήνα, Ελλάδα & online
- 30€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Κωνσταντίνος
Ξάνθη, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
Δείτε τους δασκάλους Personal Training
