Απόφοιτη ΤΕΦΑΑ με ειδικότητα στον κλασσικό αθλητισμό και πιστοποιημένη  και εξειδικευμένη Pilates Instructor.Παραδίδω μαθήματα Mat Pilates online και Reformer δια ζώσης στον χώρο μου.  

Πραγματικά υπέροχη εμπειρία! Απόλαυσα πολύ το μάθημα και έφυγα με την καλύτερη διάθεση. Ανυπομονώ για το επόμενο! ️

Έμεινα ιδιαίτερα ικανοποιημένη από το μάθημα Pilates. Η καθοδήγηση ήταν άψογη, με επαγγελματισμό και προσοχή στη σωστή εκτέλεση των ασκήσεων. Πολύ θετική ενέργεια!!!

Έχοντας την εμπειρία μου ως αθλητής, μπορώ να πω ότι τα μαθήματα Pilates με τη Χρύσα ήταν πραγματικά πολύ θετικά. Είναι εξαιρετική instructor, με πολύ καλή γνώση του αντικειμένου και ιδιαίτερη προσοχή στη σωστή τεχνική και στις ανάγκες του κάθε ασκούμενου.
Αυτό που ξεχώρισα περισσότερο είναι ο επαγγελματισμός, η συνέπεια και ο τρόπος με τον οποίο εξηγεί κάθε άσκηση, ώστε να καταλαβαίνεις όχι μόνο πώς να την εκτελέσεις, αλλά και γιατί την κάνεις. Τα μαθήματα με βοήθησαν σημαντικά στη σωστή στάση του σώματος, στον έλεγχο των κινήσεων και στη βελτίωση της σωματικής μου επίγνωσης, στοιχεία πολύ σημαντικά για έναν αθλητή.

Η Χρύσα δημιουργεί ένα πολύ ευχάριστο και επαγγελματικό περιβάλλον και δείχνει πραγματικό ενδιαφέρον για την πρόοδο του κάθε ανθρώπου. Τη συστήνω ανεπιφύλακτα σε όποιον θέλει να ασχοληθεί με το Pilates