Πάνος - Δάσκαλος Personal Training - Αθήνα
1ο μάθημα δωρεάν
Πάνος - Δάσκαλος Personal Training - Αθήνα

Το προφίλ του χρήστη Πάνος και τα στοιχεία επικοινωνίας του έχουν επαληθευτεί από την ομάδα μας

Πάνος

  • Αμοιβή 20€
  • Απόκριση 1 ώρ.
  • Μαθητές

    Αριθμός μαθητών που έχει βοηθήσει ο/η Πάνος από τότε που έγινε μέλος στο Superprof

    1

    Αριθμός μαθητών που έχει βοηθήσει ο/η Πάνος από τότε που έγινε μέλος στο Superprof

Πάνος - Δάσκαλος Personal Training - Αθήνα
  • 5 (4 κριτικές)

20€/ώρα

1ο μάθημα δωρεάν

Επικοινωνία

1ο μάθημα δωρεάν

1ο μάθημα δωρεάν

  • Personal Training
  • Fitness
  • Μυϊκή Ενδυνάμωση
  • Φυσική Κατάσταση

Strength and conditioning Coach Κολλέγιο Idef Επιστήμες και τεχνικές φυσικών και αθλητικών δραστηριοτήτων.

  • Personal Training
  • Fitness
  • Μυϊκή Ενδυνάμωση
  • Φυσική Κατάσταση

Τόπος διεξαγωγής του μαθήματος

Προτεινόμενος

Πάνος, ένας δάσκαλος που εκτιμάται από την κοινότητά του.
Προτείνεται για την αξιοπιστία, την παιδαγωγική προσέγγιση και την ποιότητα των μαθημάτων του. Μια εξαιρετική επιλογή για σίγουρη πρόοδο.

Σχετικά με τον Πάνος

Ευχάριστο περιβάλλον προπόνησης και κατανόηση για τις ανάγκες του ασκούμενου. Ευχάριστο διάλειμμα από τη καθημερινότητα και προπόνηση με στόχο την ευρωστία και υγεία του ασκούμενου ώστε να ειναι πιο λειτουργικος και αποτελεσματικός στην εργασία του και συνολικά στη ζωή του.

δείτε περισσότερα

Σχετικά με το μάθημα

  • Αρχάριος
  • Ενδιάμεσο επίπεδο
  • Προχωρημένος
  • +2
  • επίπεδα :

    Αρχάριος

    Ενδιάμεσο επίπεδο

    Προχωρημένος

    Επαγγελματίας

    Παιδί

  • Ελληνικά

Όλες οι διαθέσιμες γλώσσες για το μάθημα :

Ελληνικά

Προπονηση προσαρμοσμένη στο επίπεδο και τις ανάγκες ασκούμενου. Αξιολόγηση για τυχών τραυματισμούς καιέλλειψη κινητικότητας. Προπόνηση με αντιστάσεις ( αλτήρες- μπάρες- kettlebell- λάστιχα-trx-μηχανηματα).
HIIT training- Συμβατική Προπόνηση- Bodybuilding training.
Προπόνηση 1 με 1:30ώρα.
Τυπική δομή:
Ζεσταμα 5 λεπτά
Κύριο μέρος 45 λεπτά
Cardio 10-15 λεπτα
Αποκατάσταση 5-10 λεπτά

δείτε περισσότερα

Τιμές

Αμοιβή

  • 20€

Τιμές πακέτων

  • 5 ώρες: 100€
  • 10 ώρες: 200€

online

  • 20€/ ώρα

δωρεάν μάθημα

Το πρώτο δωρεάν μάθημα με τον Πάνος σας δίνει την ευκαιρία να γνωριστείτε και να συζητήσετε αναλυτικά τις ανάγκες σας για τα επόμενα μαθήματα.

  • 1ώρ.

Άλλοι δάσκαλοι Personal Training που ίσως σας ενδιαφέρουν

  • ΑΓΓΕΛΟΣ

    Νάουσα, Ελλάδα & online

    5 (4)
    • 10€/ώρα
    • 1ο μάθημα δωρεάν
  • Πέτρος

    Θεσσαλονίκη, Ελλάδα & online

    5 (9)
    • 10€/ώρα
    • 1ο μάθημα δωρεάν
  • Διονύσης

    Αιγάλεω, Ελλάδα & online

    5 (7)
    • 15€/ώρα
    • 1ο μάθημα δωρεάν
  • Νεφέλη

    Αθήνα, Ελλάδα & online

    5 (11)
    • 15€/ώρα
    • 1ο μάθημα δωρεάν
  • Χρήστος

    Αθήνα, Ελλάδα & online

    5 (24)
    • 20€/ώρα
    • 1ο μάθημα δωρεάν
  • Elli

    Αθήνα, Ελλάδα & online

    5 (8)
    • 15€/ώρα
    • 1ο μάθημα δωρεάν
  • Vicky

    Αθήνα, Ελλάδα & online

    5 (8)
    • 11€/ώρα
    • 1ο μάθημα δωρεάν
  • Βασίλης

    Αθήνα, Ελλάδα & online

    5 (4)
    • 15€/ώρα
    • 1ο μάθημα δωρεάν
  • ΝΑΤΑΣΑ

    Κόρινθος, Ελλάδα & online

    5 (10)
    • 20€/ώρα
    • 1ο μάθημα δωρεάν
  • Sotiria

    Μύκονος, Ελλάδα & online

    5 (5)
    • 20€/ώρα
    • 1ο μάθημα δωρεάν
  • Mike

    Αρκαδία, Ελλάδα & online

    5 (6)
    • 25€/ώρα
    • 1ο μάθημα δωρεάν
  • Dimitra

    Αθήνα, Ελλάδα & online

    5 (5)
    • 30€/ώρα
    • 1ο μάθημα δωρεάν
  • ΑΝΔΡΕΑΣ

    Κεντρικός Τομέας Αθηνών, Ελλάδα & online

    5 (5)
    • 15€/ώρα
    • 1ο μάθημα δωρεάν
  • Αφροδίτη

    Περιστέρι, Ελλάδα & online

    5 (3)
    • 15€/ώρα
    • 1ο μάθημα δωρεάν
  • Μανώλης

    Μελίσσια, Ελλάδα & online

    5 (6)
    • 20€/ώρα
    • 1ο μάθημα δωρεάν
  • Konstantinos

    Θεσσαλονίκη, Ελλάδα & online

    5 (4)
    • 15€/ώρα
    • 1ο μάθημα δωρεάν
  • Κωνσταντίνος

    Ξάνθη, Ελλάδα & online

    5 (5)
    • 15€/ώρα
    • 1ο μάθημα δωρεάν
  • Theodora

    Θεσσαλονίκη, Ελλάδα & online

    5 (3)
    • 10€/ώρα
    • 1ο μάθημα δωρεάν
  • Manos

    Ηράκλειο, Ελλάδα & online

    5 (3)
    • 20€/ώρα
    • 1ο μάθημα δωρεάν
  • Stavros

    Βάρη, Ελλάδα & online

    5 (3)
    • 17€/ώρα
    • 1ο μάθημα δωρεάν
  • Δείτε τους δασκάλους
    Personal Training