1ο μάθημα δωρεάν
Το email και ο αριθμός τηλεφώνου που έχει δηλώσει ο/η Ξανθή έχουν επαληθευτεί.
Ξανθή
- Αμοιβή 12€
- Απόκριση 1 ώρ.
12€/ώρα
Επικοινωνία
1ο μάθημα δωρεάν
- Pilates
Pilates instructor - Base training Ασκήσεις ενδυνάμωσης όλων των επιπέδων και βοηθητικές ασκήσεις για δυσκαμψίες και θέματα αρθρώσεων.
- Pilates
Τόπος διεξαγωγής του μαθήματος
Σχετικά με την Ξανθή
Η εργασία μου ως Pilates instructor είναι η χαρά μου , βοηθώντας όλους εσάς να αγαπήσετε το σώμα σας, να το ενδυναμώσετε , στοχεύοντας σε εσωτερικά σημεία που δεν θα στοχεύατε με οποιοδήποτε άλλο πρόγραμμα γυμναστικής και κάνοντας σας να αγαπήσετε τη γυμναστική και την εξέλιξη του σώματος σας!
δείτε περισσότερα
Σχετικά με το μάθημα
- Αρχάριος
- Ενδιάμεσο επίπεδο
- Προχωρημένος
- +2
επίπεδα :
Αρχάριος
Ενδιάμεσο επίπεδο
Προχωρημένος
Επαγγελματίας
Παιδί
- Ελληνικά
Όλες οι διαθέσιμες γλώσσες για το μάθημα :
Ελληνικά
Παρέχεται εξειδικευμένο ασκησιολόγιο σύμφωνα με τις ανάγκες του κάθε ασκούμενου για να επιτευχθεί ο στόχος του αλλά και σταδιακή ενίσχυση του προγράμματος που θα ακολουθείται για αναβάθμιση και πολυπλοκότητα των ασκήσεων στα σημεία που θέλουμε να βοηθήσουμε με ή χωρίς ελαφρύ εξοπλισμό ( λάστιχα , Pilates mini ball, Pilates ring ).
δείτε περισσότερα
Τιμές
Αμοιβή
- 12€
Τιμές πακέτων
- 5 ώρες: 50€
- 10 ώρες: 100€
δωρεάν μάθημα
Το πρώτο δωρεάν μάθημα με την Ξανθή σας δίνει την ευκαιρία να γνωριστείτε και να συζητήσετε αναλυτικά τις ανάγκες σας για τα επόμενα μαθήματα.
- 1ώρ.
online
- 12€/ ώρα
Άλλοι δάσκαλοι Pilates που ίσως σας ενδιαφέρουν
Aliki
Λευκωσία & online
- 30€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Anna
Λαρνακας Λαπηθου & online
- 25€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Mike
Αρκαδία, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Νεφέλη
Αθήνα, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Marina
Αθήνα, Ελλάδα & online
- 14€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Χαρά
Αθήνα, Ελλάδα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Elli
Αθήνα, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Βασίλης
Αθήνα, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
ΝΑΤΑΣΑ
Κόρινθος, Ελλάδα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Ξένια
Παλαιό Φάληρο, Ελλάδα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Silena
Αθήνα, Ελλάδα & online
- 25€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Μαριαννα
Κορυδαλλός, Ελλάδα & online
- 10€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Natalie
Γαλάτσι, Ελλάδα & online
- 30€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Κυριακή
Λάρισα, Ελλάδα & online
- 10€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Anna
Πειραιάς, Ελλάδα & online
- 12€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Nancy
Θέρμη, Ελλάδα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Εμμανουέλα
Πυλαία, Ελλάδα & online
- 18€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Amanda
Νέα Σμύρνη, Ελλάδα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Giannis
Ηράκλειο, Ελλάδα & online
- 12€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Χρύσα
Καρδίτσα, Ελλάδα & online
- 10€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
Δείτε τους δασκάλους Pilates
