1ο μάθημα δωρεάν
Panagiotis
- Αμοιβή 25€
- Απόκριση 1 ώρ.
25€/ώρα
Επικοινωνία
1ο μάθημα δωρεάν
- Personal Training
- Fitness
- Γυμναστική
- Stretching
- Αποκατάσταση
Personal Trainer με στόχο την αλλαγή σώματος και φυσικής κατάστασης. Προγράμματα προπόνησης και διατροφής προσαρμοσμένα στις ανάγκες σου!
- Personal Training
- Fitness
- Γυμναστική
- Stretching
- Αποκατάσταση
Τόπος διεξαγωγής του μαθήματος
Σχετικά με τον Panagiotis
Ονομάζομαι Παναγιώτης και ασχολούμαι με το fitness, την κολύμβηση και τη βελτίωση της φυσικής κατάστασης. Έχω εμπειρία ως εκπαιδευτής κολύμβησης στην Αγγλία και στην Ελλάδα, δουλεύοντας με διαφορετικές ηλικίες και επίπεδα.
Στόχος μου είναι να βοηθάω τους ανθρώπους να νιώσουν καλύτερα με το σώμα και τις δυνατότητές τους, μέσα από σωστή καθοδήγηση, θετική ενέργεια και εξατομικευμένη προσέγγιση. Πιστεύω ότι η άσκηση δεν είναι μόνο εμφάνιση, αλλά τρόπος ζωής που βελτιώνει την υγεία, την αυτοπεποίθηση και την καθημερινότητα.
δείτε περισσότερα
Σχετικά με το μάθημα
- Αρχάριος
- Ενδιάμεσο επίπεδο
- Προχωρημένος
- +2
επίπεδα :
Αρχάριος
Ενδιάμεσο επίπεδο
Προχωρημένος
Επαγγελματίας
Παιδί
- Αγγλικά
- Ελληνικά
Όλες οι διαθέσιμες γλώσσες για το μάθημα :
Αγγλικά
Ελληνικά
Με εμπειρία στην προπόνηση δύναμης, fitness, κολύμβηση και αποκατάσταση, δημιουργώ εξατομικευμένα προγράμματα βασισμένα στους στόχους και τις ανάγκες κάθε ατόμου. Ειδικεύομαι σε απώλεια λίπους, βελτίωση αντοχής, μυϊκή ενδυνάμωση και λειτουργική αποκατάσταση μετά από τραυματισμούς ή περιόδους αδράνειας.
Στόχος μου είναι να βοηθήσω κάθε ασκούμενο να αποκτήσει καλύτερη φυσική κατάσταση, σωστή τεχνική και αυτοπεποίθηση μέσα από ασφαλή και αποτελεσματική προπόνηση, τόσο στο γυμναστήριο όσο και στο νερό.
δείτε περισσότερα
Τιμές
Αμοιβή
- 25€
Τιμές πακέτων
- 5 ώρες: 125€
- 10 ώρες: 250€
δωρεάν μάθημα
Το πρώτο δωρεάν μάθημα με τον Panagiotis σας δίνει την ευκαιρία να γνωριστείτε και να συζητήσετε αναλυτικά τις ανάγκες σας για τα επόμενα μαθήματα.
- 1ώρ.
online
- 25€/ ώρα
Άλλοι δάσκαλοι Personal Training που ίσως σας ενδιαφέρουν
Χριστος
Άγιος Αθανάσιος
- 50€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Panos
Σωτήρα & online
- 25€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Anna
Λαρνακας Λαπηθου & online
- 25€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Mike
Αρκαδία, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
ΑΓΓΕΛΟΣ
Νάουσα, Ελλάδα & online
- 10€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Γιάννης
Γλυφάδα, Ελλάδα & online
- 30€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Νεφέλη
Αθήνα, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Χρήστος
Νίκαια, Ελλάδα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Elli
Αθήνα, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Στέλιος
Λυκόβρυση, Ελλάδα & online
- 25€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Sotiria
Μύκονος, Ελλάδα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Πέτρος
Θεσσαλονίκη, Ελλάδα & online
- 10€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Διονύσης
Αιγάλεω, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Βασίλης
Αθήνα, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
ΝΑΤΑΣΑ
Κόρινθος, Ελλάδα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Alkis
Κέρκυρα, Ελλάδα & online
- 50€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Vicky
Αθήνα, Ελλάδα & online
- 12€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Despoina
Κορυδαλλός, Ελλάδα & online
- 12€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Dimitra
Αθήνα, Ελλάδα & online
- 30€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Κωνσταντίνος
Ξάνθη, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
Δείτε τους δασκάλους Personal Training
