1ο μάθημα δωρεάν
Το προφίλ του χρήστη Harmony και τα στοιχεία επικοινωνίας του έχουν επαληθευτεί από την ομάδα μας
Harmony
- Αμοιβή 25€
- Απόκριση 1 ώρ.
25€/ώρα
Επικοινωνία
1ο μάθημα δωρεάν
- Personal Training
- Μυϊκή Ενδυνάμωση
- Γλουτοί, κοιλιά και μηροί
- Φυσική Κατάσταση
- Postnatal Γυμναστική
Lose weight, tone and get stronger with online sessions for women- Online Personal Trainer
- Personal Training
- Μυϊκή Ενδυνάμωση
- Γλουτοί, κοιλιά και μηροί
- Φυσική Κατάσταση
- Postnatal Γυμναστική
Τόπος διεξαγωγής του μαθήματος
Σχετικά με την Harmony
Hi, I'm Ece, I’m passionate about helping women become stronger, healthier, and more confident through realistic and sustainable fitness.
My goal is to create supportive, effective training that fits each person’s lifestyle while making exercise feel empowering, enjoyable, and achievable for every level.
δείτε περισσότερα
Σχετικά με το μάθημα
- Αρχάριος
- Ενδιάμεσο επίπεδο
- Προχωρημένος
- +2
επίπεδα :
Αρχάριος
Ενδιάμεσο επίπεδο
Προχωρημένος
Επαγγελματίας
Παιδί
- Αγγλικά
- Πορτογαλικά
- Τούρκικα
- +1
Όλες οι διαθέσιμες γλώσσες για το μάθημα :
Αγγλικά
Πορτογαλικά
Τούρκικα
Ελληνικά
Online Personal Trainer for Women | Weight Loss & Strength at Home
Hi, I'm Ece, an online personal trainer helping women lose weight, build strength, and feel confident — all from the comfort of home.
My clients train using bodyweight or simple dumbbells, and many have made great progress with consistent, manageable workouts. You don’t need a gym — just a plan and the right support.
Perfect for women who want to:
• Lose weight and tone their body
• Build strength at home
• Start fitness as a beginner
• Stay consistent and motivated
What you get:
• Personalized workout plans (bodyweight or dumbbells)
• Coaching for all fitness levels
• Challenges and step goals to stay active between workouts
• Loyalty points you can redeem for discounts
• Unlimited messaging and check-ins for support
• Training in English, Turkish, or Portuguese
Pricing & Packages
I offer flexible monthly packages to fit your goals and commitment level:
Power – €99/month
4 Sessions - Perfect to get started and build consistency
Warrior – €180/month
8 Sessions - More support, structure, and faster progress
Unlimited – €280/month
Unlimited - Full access, maximum support, and best results
All packages include personalized workouts, guidance, and ongoing support to help you stay consistent and achieve real results.
First Session Free:
Includes a physical evaluation and a short workout (up to 1 hour) so we can create the best plan for you.
Start your fitness journey today. For more information, you can visit Harmony Fitness (.info)
Stronger. Healthier. More confident.
δείτε περισσότερα
Τιμές
Αμοιβή
- 25€
Τιμές πακέτων
- 5 ώρες: 125€
- 10 ώρες: 250€
online
- 25€/ ώρα
δωρεάν μάθημα
Το πρώτο δωρεάν μάθημα με την Harmony σας δίνει την ευκαιρία να γνωριστείτε και να συζητήσετε αναλυτικά τις ανάγκες σας για τα επόμενα μαθήματα.
- 1ώρ.
Βίντεο Harmony
Άλλοι δάσκαλοι Personal Training που ίσως σας ενδιαφέρουν
Anna
Λαρνακας Λαπηθου & online
- 25€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Χριστος
Άγιος Αθανάσιος
- 50€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Panos
Σωτήρα & online
- 25€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Mike
Αρκαδία, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
ΑΓΓΕΛΟΣ
Νάουσα, Ελλάδα & online
- 10€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Γιάννης
Γλυφάδα, Ελλάδα & online
- 30€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Νεφέλη
Αθήνα, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Χρήστος
Νίκαια, Ελλάδα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Elli
Αθήνα, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Sotiria
Μύκονος, Ελλάδα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Πέτρος
Θεσσαλονίκη, Ελλάδα & online
- 10€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Διονύσης
Αιγάλεω, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Βασίλης
Αθήνα, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
ΝΑΤΑΣΑ
Κόρινθος, Ελλάδα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Alkis
Κέρκυρα, Ελλάδα & online
- 50€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Vicky
Αθήνα, Ελλάδα & online
- 12€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Despoina
Κορυδαλλός, Ελλάδα & online
- 12€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Dimitra
Αθήνα, Ελλάδα & online
- 30€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Κωνσταντίνος
Ξάνθη, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
ΑΝΔΡΕΑΣ
Κεντρικός Τομέας Αθηνών, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
Δείτε τους δασκάλους Personal Training
