1ο μάθημα δωρεάν
Το προφίλ, το πτυχίο και τα στοιχεία επικοινωνίας του μέλους Afroditi έχουν επαληθευτεί από την ομάδα μας
Afroditi
- Αμοιβή 15€
- Απόκριση 1 ώρ.
15€/ώρα
Επικοινωνία
1ο μάθημα δωρεάν
- Yoga
- Vinyasa yoga
- Hatha yoga
- Yoga flow
- Yin Yoga
Θέλεις περισσότερη ισορροπία, ενέργεια & συγκέντρωση; Σε προσκαλώ να αφιερώσεις λίγο χρόνο σε εσένα και το σώμα σου. Έλα σε ένα μαθήματα Vinyasa! Δεν χρειάζεται προηγούμενη εμπειρία
- Yoga
- Vinyasa yoga
- Hatha yoga
- Yoga flow
- Yin Yoga
Τόπος διεξαγωγής του μαθήματος
Προτεινόμενος
Afroditi, ένας δάσκαλος που εκτιμάται από την κοινότητά του.
Προτείνεται για την αξιοπιστία, την παιδαγωγική προσέγγιση και την ποιότητα των μαθημάτων του. Μια εξαιρετική επιλογή για σίγουρη πρόοδο.
Σχετικά με τον Afroditi
Είμαι η Αφροδίτη, πιστοποιημένη δασκάλα Yoga 200 ωρών, με εκπαίδευση στην Hatha, Vinyasa και Yin Yoga.
Στα μαθήματά μου, αυτό που έχει μεγαλύτερη σημασία δεν είναι να πετύχουμε την «τέλεια» στάση, αλλά να μάθουμε να αισθανόμαστε πραγματικά κάθε asana και να βιώνουμε τα οφέλη της πρακτικής. Για μένα, στόχος της Yoga είναι η ένωση σώματος, νου και ψυχής.
Πιστεύω πως η Yoga είναι μια πρόσκληση να επανασυνδεθούμε με το σώμα μας, να κινούμαστε με επίγνωση και να ανακαλύπτουμε τι μας κάνει να νιώθουμε καλά, και οχι να προσπαθούμε να «χωρέσουμε» σε μία πόζα. 🤍
δείτε περισσότερα
Σχετικά με το μάθημα
- Αρχάριος
- Ενδιάμεσο επίπεδο
- Προχωρημένος
- +2
επίπεδα :
Αρχάριος
Ενδιάμεσο επίπεδο
Προχωρημένος
Επαγγελματίας
Παιδί
- Αγγλικά
- Ισπανικά
- Ελληνικά
Όλες οι διαθέσιμες γλώσσες για το μάθημα :
Αγγλικά
Ισπανικά
Ελληνικά
Κάθε μάθημα ξεκινά με πρακτικές ενσυνειδητότητας, για να επανασυνδεθούμε με το σώμα και το μυαλό μας και να φέρουμε την προσοχή μας πίσω στη στιγμή. 🤍
Στη συνέχεια, περνάμε στην pranayama (τεχνικές αναπνοής), βοηθώντας το μυαλό να ηρεμήσει και να συγκεντρωθεί, πριν προχωρήσουμε στην πρακτική των asanas (στάσεις Yoga).
Κάθε μάθημα είναι μια ευκαιρία να επιβραδύνεις, να συνδεθείς με τον εαυτό σου και να κινηθείς με πρόθεση, ενώ παράλληλα δυναμώνεις το σώμα, το μυαλό και την ψυχή σου. 🤍
δείτε περισσότερα
Συστάσεις
Οι συστάσεις προέρχονται από άτομα του στενού και ευρύτερου κύκλου αυτού του δασκάλου Yoga .
2
Afroditi is a unique spirit, deeply connected to her work, devoted to always giving her all! In her sessions, she cared for our individual needs and rhythm. By the end, I was physically and emotionally fulfilled, sensations that are very meaningful to me in a yoga setting. Thank you for those memories!
Afroditi’s support and guidance during our yoga sessions gave me a higher level of connection with my own body and a new aspect of stability and grounding in movement.
You are an inspiration full of light.Προβολή περισσότερων συστάσεων
δείτε περισσότερα
Τιμές
Αμοιβή
- 15€
Τιμές πακέτων
- 5 ώρες: 70€
- 10 ώρες: 140€
δωρεάν μάθημα
Το πρώτο δωρεάν μάθημα με τον Afroditi σας δίνει την ευκαιρία να γνωριστείτε και να συζητήσετε αναλυτικά τις ανάγκες σας για τα επόμενα μαθήματα.
- 1ώρ.
online
- 15€/ ώρα
Άλλοι δάσκαλοι Yoga που ίσως σας ενδιαφέρουν
Αλκμήνη
Βέροια, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Dimitra
Αθήνα, Ελλάδα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Carmen
Αθήνα, Ελλάδα & online
- 18€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Βιβη
Πτολεμαΐδα, Ελλάδα & online
- 10€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Vasiliki
Θεσσαλονίκη, Ελλάδα & online
- 10€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Korallia
Δρυός, Ελλάδα & online
- 30€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Βίκυ
Λάρισα, Ελλάδα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Vasileia
Αθήνα, Ελλάδα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Marina
Sorrento, Ιταλία & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Vanessa
Αθήνα, Ελλάδα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Stella
Αθήνα, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
Δείτε τους δασκάλους Yoga
