1ο μάθημα δωρεάν
Το email και ο αριθμός τηλεφώνου που έχει δηλώσει ο/η Ευτυχία έχουν επαληθευτεί.
Ευτυχία
- Αμοιβή 18€
- Απόκριση 1 ώρ.
18€/ώρα
Επικοινωνία
1ο μάθημα δωρεάν
- Pilates
- Stretching
- Μπάλα pilates
Απόφοιτος της σχολής Νίκης Κονταξάκη και Νικολέτας Μπακάλη και κάτοχος διπλώματος pilates από το πρόγραμμα του Studio One. Επίσης έχω παρακολουθήσει σεμινάριο με τον Alan Herdman. Παρέχω εξατομικευμέν
- Pilates
- Stretching
- Μπάλα pilates
Τόπος διεξαγωγής του μαθήματος
Σχετικά με την Ευτυχία
Κατά την διάρκεια της εκπαίδευσης μου ως χορεύτρια έχω αντιμετωπίσει θέματα όπως τραυματισμοί, μειωμένη μυική δύναμη, κακή κινητικότητα αρθρώσεων, ακόμη και αποκατάσταση μετά από χειρουργείο. Γι’αυτούς τους λόγους αποφάσισα να συνδυάσω τις γνώσεις και την εμπειρία που απέκτησα από τον χορό και από την εκπαίδευση και διδασκαλία της μεθόδου pilates, για να βοηθήσω τους μαθητές μου να έχουν μια καλύτερη καθημερινότητα, με ένα δυνατό και λειτουργικό σώμα που οι ίδιοι νιώθουν σιγουριά και εμπιστεύονται.
δείτε περισσότερα
Σχετικά με το μάθημα
- Αρχάριος
- Ενδιάμεσο επίπεδο
- Προχωρημένος
- +2
επίπεδα :
Αρχάριος
Ενδιάμεσο επίπεδο
Προχωρημένος
Επαγγελματίας
Παιδί
- Αγγλικά
- Ελληνικά
Όλες οι διαθέσιμες γλώσσες για το μάθημα :
Αγγλικά
Ελληνικά
-Pilates
Η μεθοδολογία μου στο pilates συνδυάζει τις κλασικές ασκήσεις του Joseph Pilates και παραλλαγές αυτών καθώς και πιο μοντέρνες εκδοχές του συστήματος και διαμορφώνεται ανάλογα με το επίπεδο και τους στόχους του κάθε ατόμου.
-Stretching
Ούσα 22 χρόνια στον χώρο του κλασικού και σύγχρονου χορού γνωρίζω πάρα πολύ καλά τις τεχνικές του stretching τόσο για την απλή χαλάρωση του σώματος όσο και για την επίτευξη στόχων σε σχέση με βαθύτερες ασκήσεις διάτασης.
δείτε περισσότερα
Τιμές
Αμοιβή
- 18€
Τιμές πακέτων
- 5 ώρες: 90€
- 10 ώρες: 180€
δωρεάν μάθημα
Το πρώτο δωρεάν μάθημα με την Ευτυχία σας δίνει την ευκαιρία να γνωριστείτε και να συζητήσετε αναλυτικά τις ανάγκες σας για τα επόμενα μαθήματα.
- 1ώρ.
online
- 18€/ ώρα
Άλλοι δάσκαλοι Pilates που ίσως σας ενδιαφέρουν
Aliki
Λευκωσία & online
- 30€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Anna
Λαρνακας Λαπηθου & online
- 25€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Mike
Αρκαδία, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Νεφέλη
Αθήνα, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Marina
Αθήνα, Ελλάδα & online
- 14€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Χαρά
Αθήνα, Ελλάδα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Elli
Αθήνα, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Βασίλης
Αθήνα, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
ΝΑΤΑΣΑ
Κόρινθος, Ελλάδα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Ξένια
Παλαιό Φάληρο, Ελλάδα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Ειρήνη
Αθήνα, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Μαριαννα
Κορυδαλλός, Ελλάδα & online
- 10€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Natalie
Γαλάτσι, Ελλάδα & online
- 30€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Κυριακή
Λάρισα, Ελλάδα & online
- 10€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Anna
Πειραιάς, Ελλάδα & online
- 12€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Silena
Αθήνα, Ελλάδα & online
- 25€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Nancy
Θέρμη, Ελλάδα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Εμμανουέλα
Πυλαία, Ελλάδα & online
- 18€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Amanda
Νέα Σμύρνη, Ελλάδα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Giannis
Ηράκλειο, Ελλάδα & online
- 12€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
Δείτε τους δασκάλους Pilates
