1ο μάθημα δωρεάν
Το προφίλ του χρήστη Ευτυχία και τα στοιχεία επικοινωνίας του έχουν επαληθευτεί από την ομάδα μας
Ευτυχία
- Αμοιβή 18€
- Απόκριση 1 ώρ.
18€/ώρα
Επικοινωνία
1ο μάθημα δωρεάν
- Pilates
- Stretching
- Μπάλα pilates
Απόφοιτος της σχολής Νίκης Κονταξάκη και Νικολέτας Μπακάλη και κάτοχος διπλώματος pilates από το πρόγραμμα του Studio One. Επίσης έχω παρακολουθήσει σεμινάριο με τον Alan Herdman. Παρέχω εξατομικευμέν
- Pilates
- Stretching
- Μπάλα pilates
Τόπος διεξαγωγής του μαθήματος
Σχετικά με την Ευτυχία
Κατά την διάρκεια της εκπαίδευσης μου ως χορεύτρια έχω αντιμετωπίσει θέματα όπως τραυματισμοί, μειωμένη μυική δύναμη, κακή κινητικότητα αρθρώσεων, ακόμη και αποκατάσταση μετά από χειρουργείο. Γι’αυτούς τους λόγους αποφάσισα να συνδυάσω τις γνώσεις και την εμπειρία που απέκτησα από τον χορό και από την εκπαίδευση και διδασκαλία της μεθόδου pilates, για να βοηθήσω τους μαθητές μου να έχουν μια καλύτερη καθημερινότητα, με ένα δυνατό και λειτουργικό σώμα που οι ίδιοι νιώθουν σιγουριά και εμπιστεύονται.
δείτε περισσότερα
Σχετικά με το μάθημα
- Αρχάριος
- Ενδιάμεσο επίπεδο
- Προχωρημένος
- +2
επίπεδα :
Αρχάριος
Ενδιάμεσο επίπεδο
Προχωρημένος
Επαγγελματίας
Παιδί
- Ελληνικά
Όλες οι διαθέσιμες γλώσσες για το μάθημα :
Ελληνικά
-Pilates
Η μεθοδολογία μου στο pilates συνδυάζει τις κλασικές ασκήσεις του Joseph Pilates και παραλλαγές αυτών καθώς και πιο μοντέρνες εκδοχές του συστήματος και διαμορφώνεται ανάλογα με το επίπεδο και τους στόχους του κάθε ατόμου.
-Stretching
Ούσα 22 χρόνια στον χώρο του κλασικού και σύγχρονου χορού γνωρίζω πάρα πολύ καλά τις τεχνικές του stretching τόσο για την απλή χαλάρωση του σώματος όσο και για την επίτευξη στόχων σε σχέση με βαθύτερες ασκήσεις διάτασης.
δείτε περισσότερα
Τιμές
Αμοιβή
- 18€
Τιμές πακέτων
- 5 ώρες: 90€
- 10 ώρες: 180€
online
- 18€/ ώρα
δωρεάν μάθημα
Το πρώτο δωρεάν μάθημα με την Ευτυχία σας δίνει την ευκαιρία να γνωριστείτε και να συζητήσετε αναλυτικά τις ανάγκες σας για τα επόμενα μαθήματα.
- 1ώρ.
Άλλοι δάσκαλοι Pilates που ίσως σας ενδιαφέρουν
Mike
Αρκαδία, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Marina
Αθήνα, Ελλάδα & online
- 14€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Νεφέλη
Αθήνα, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Elli
Αθήνα, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Χαρά
Αθήνα, Ελλάδα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Βασίλης
Αθήνα, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
ΝΑΤΑΣΑ
Κόρινθος, Ελλάδα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Ξένια
Παλαιό Φάληρο, Ελλάδα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Anna
Πειραιάς, Ελλάδα & online
- 12€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Theodora
Θεσσαλονίκη, Ελλάδα & online
- 10€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Maria
Νίκαια, Ελλάδα & online
- 25€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Karageorgou
Κέρκυρα, Ελλάδα & online
- 14€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Vasiliki
Θεσσαλονίκη, Ελλάδα & online
- 12€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Κυριακή
Λάρισα, Ελλάδα & online
- 10€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Στελλίνα
Θεσσαλονίκη, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Αθηνά
Θεσσαλονίκη, Ελλάδα & online
- 12€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Anastasija
Ελευθέριο Κορδελιό, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Christiana
Μελίσσια, Ελλάδα & online
- 25€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Κατερίνα
Αθήνα, Ελλάδα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Katerina
Ελληνικό, Ελλάδα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
Δείτε τους δασκάλους Pilates
