1ο μάθημα δωρεάν
Λαζαρος
- Αμοιβή 15€
- Απόκριση 1 ώρ.
15€/ώρα
Επικοινωνία
1ο μάθημα δωρεάν
- Personal Training
- Γυμναστική
- Μυϊκή Ενδυνάμωση
- Stretching
- Αποκατάσταση
Φοιτητής τεφαα Κομοτηνής επαγγελματίας αθλητής βόλεϊ ενώ παράλληλα κάνω ατομικές ως προπονητής τόσο στα βάρη όσο και στον χώρο του βόλεϊ
- Personal Training
- Γυμναστική
- Μυϊκή Ενδυνάμωση
- Stretching
- Αποκατάσταση
Τόπος διεξαγωγής του μαθήματος
Σχετικά με τον Λαζαρος
Είμαι ο Λάζαρος Παυλίδης, επαγγελματίας αθλητής βόλεϊ και personal trainer. Μέσα από την πολυετή ενασχόλησή μου με τον αθλητισμό και τη συνεργασία μου με πολλούς προπονητές και γυμναστές, έχω αποκτήσει πολύτιμες γνώσεις και εμπειρίες που θέλω να μοιραστώ με τους ανθρώπους που με εμπιστεύονται. Πιστεύω ότι η άσκηση είναι ένα από τα σημαντικότερα κομμάτια της καθημερινότητάς μας, καθώς συμβάλλει όχι μόνο στη σωματική μας κατάσταση, αλλά και στη συνολική ποιότητα ζωής μας. Στόχος μου είναι να σας βοηθήσω να πετύχετε τους προσωπικούς σας στόχους μέσα από εξατομικευμένη καθοδήγηση, σωστή τεχνική και ένα πρόγραμμα προσαρμοσμένο στις ανάγκες σας. Μαζί μπορούμε να χτίσουμε μια πιο δυνατή, υγιή και λειτουργική εκδοχή του εαυτού σας.»
δείτε περισσότερα
Σχετικά με το μάθημα
- Αρχάριος
- Ενδιάμεσο επίπεδο
- Προχωρημένος
- +2
επίπεδα :
Αρχάριος
Ενδιάμεσο επίπεδο
Προχωρημένος
Επαγγελματίας
Παιδί
- Αγγλικά
- Ελληνικά
Όλες οι διαθέσιμες γλώσσες για το μάθημα :
Αγγλικά
Ελληνικά
Λειτουργώ πολύ εξειδικευμένα στον κάθε αθλητή κάτι που έχω αποκτήσει μέσω της εμπειρίας μου στον επαγγελματικό χώρο του βόλεϊ όπου γνώρισα πάρα πολλούς ανθρώπους και χαρακτήρες μαθενοντες παράλληλα πως αυτοί αντιμετωπίζουν την εκγύμναση και την αποκατάσταση σου.ΕΠΙΣΗΣ έχω δουλέψει με αρκετούς γυμναστές υψηλού επιπέδου εισπράττοντας μεγάλο ποσοστό των γνώσεων τους.
δείτε περισσότερα
Τιμές
Αμοιβή
- 15€
Τιμές πακέτων
- 5 ώρες: 75€
- 10 ώρες: 150€
δωρεάν μάθημα
Το πρώτο δωρεάν μάθημα με τον Λαζαρος σας δίνει την ευκαιρία να γνωριστείτε και να συζητήσετε αναλυτικά τις ανάγκες σας για τα επόμενα μαθήματα.
- 1ώρ.
online
- 15€/ ώρα
Άλλοι δάσκαλοι Personal Training που ίσως σας ενδιαφέρουν
Χριστος
Άγιος Αθανάσιος
- 50€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Panos
Σωτήρα & online
- 25€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Anna
Λαρνακας Λαπηθου & online
- 25€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Mike
Αρκαδία, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
ΑΓΓΕΛΟΣ
Νάουσα, Ελλάδα & online
- 10€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Γιάννης
Γλυφάδα, Ελλάδα & online
- 30€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Νεφέλη
Αθήνα, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Χρήστος
Νίκαια, Ελλάδα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Elli
Αθήνα, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Στέλιος
Λυκόβρυση, Ελλάδα & online
- 25€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Sotiria
Μύκονος, Ελλάδα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Πέτρος
Θεσσαλονίκη, Ελλάδα & online
- 10€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Διονύσης
Αιγάλεω, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Βασίλης
Αθήνα, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
ΝΑΤΑΣΑ
Κόρινθος, Ελλάδα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Alkis
Κέρκυρα, Ελλάδα & online
- 50€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Vicky
Αθήνα, Ελλάδα & online
- 12€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Despoina
Κορυδαλλός, Ελλάδα & online
- 12€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Dimitra
Αθήνα, Ελλάδα & online
- 30€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Κωνσταντίνος
Ξάνθη, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
Δείτε τους δασκάλους Personal Training
