1ο μάθημα δωρεάν
Το προφίλ του χρήστη Αφροδίτη και τα στοιχεία επικοινωνίας του έχουν επαληθευτεί από την ομάδα μας
Αφροδίτη
- Αμοιβή 15€
- Απόκριση 4 ώρ.
-
Μαθητές16
Αριθμός μαθητών που έχει βοηθήσει ο/η Αφροδίτη από τότε που έγινε μέλος στο Superprof
Αριθμός μαθητών που έχει βοηθήσει ο/η Αφροδίτη από τότε που έγινε μέλος στο Superprof
15€/ώρα
Επικοινωνία
1ο μάθημα δωρεάν
- Personal Training
- Fitness
- Γυμναστική
- Μυϊκή Ενδυνάμωση
- Γλουτοί, κοιλιά και μηροί
Φοιτήτρια στο ΤΕΦΑΑ Αθηνών, εμπειρία 7 χρόνων σε πρωταθλητισμό στίβου, προπονήτρια σε ακαδημίες συλλόγου, personal trainer online και δια ζωσης και συμμετοχή σε camp
- Personal Training
- Fitness
- Γυμναστική
- Μυϊκή Ενδυνάμωση
- Γλουτοί, κοιλιά και μηροί
Τόπος διεξαγωγής του μαθήματος
Προτεινόμενη
Αφροδίτη, μία δασκάλα που εκτιμάται από την κοινότητά της.
Προτείνεται για την αξιοπιστία, την παιδαγωγική προσέγγιση και την ποιότητα των μαθημάτων της. Μια εξαιρετική επιλογή για σίγουρη πρόοδο.
Σχετικά με την Αφροδίτη
Αγαπώ πολύ τον αθλητισμό και την προπόνηση και είμαι εδώ να βοηθήσω όποιον πραγματικά το χρειάζεται και δεν βρίσκει τον χρόνο ή του κουράγιο να ξεκινήσει. Το ταξίδι μας θα είναι δημιουργικό και δυναμικό με σκοπό να αγαπήσετε την γυμναστική, και να ξεκινήσετε έναν νέο, υγιή τρόπο ζωής
δείτε περισσότερα
Σχετικά με το μάθημα
- Αρχάριος
- Ενδιάμεσο επίπεδο
- Προχωρημένος
- +2
επίπεδα :
Αρχάριος
Ενδιάμεσο επίπεδο
Προχωρημένος
Επαγγελματίας
Παιδί
- Ελληνικά
Όλες οι διαθέσιμες γλώσσες για το μάθημα :
Ελληνικά
Το πρόγραμμα εξατομικεύεται σύμφωνα με τις ανάγκες κάθε ασκούμενου. Δεν είναι απαραίτητος ο εξοπλισμός αλλά και να έχετε εννοείται μπορούμε να τον χρησιμοποιήσουμε. Προγράμματα μυϊκής ενδυνάμωσης, stretching, αποκατάστασης, βοήθεια σε τραυματισμούς, ενδυνάμωση κορμού και πολλά ακόμη. Στόχοι: Ενδυνάμωση, Απώλεια Λίπους, Γράμμωση, Αύξηση μυϊκής μάζας. Θα χαρώ πολύ να συζητήσουμε και να βρούμε ότι σας ταιριάζει!
Επίσης, μπορώ να σας βγάλω και πρόγραμμα για γυμναστήριο ή για το σπίτι αν θέλετε να κάνετε μόνοι σας!
δείτε περισσότερα
Κριτικές
Όλες οι κριτικές μας ελέγχονται από την ομάδα μας και είναι 100% αξιόπιστες. Αντιστοιχούν σε πραγματική εμπειρία μαθητών που είχαν μάθημα με την Αφροδίτη.
5 (3 κριτικές)
Τέλειο! Είμαι πολύ ευχαριστημένη απο την Αφροδίτη, είναι επαγγελματίας στη δουλειά της και δίνει ακριβείς οδηγίες στις ασκήσεις!
- Ευδιάθετη και με όρεξη να μάθει και να υλοποιήσει το πρόγραμμα, προσηλωμένη στον στόχο που έθεσε. Επίσης, επικοινωνιακή και ευγενική!Απάντηση από Αφροδίτη :
Προβολή περισσότερων κριτικών
δείτε περισσότερα
Συστάσεις
Οι συστάσεις προέρχονται από άτομα του στενού και ευρύτερου κύκλου αυτού του δασκάλου Personal Training .
2
Πολυ καλή γυμνάστρια, σε βοηθάει να πετύχεις το στόχο σου με σωστό πρόγραμμα, με υπομονή και θέληση.
Ευχάριστη, δυναμική προπονήτρια. Είχα πολύ καλή εμπειρία και το μάθημα πολύ ενδιαφέρον. Με βοήθησε να βελτιώσω το σώμα και την διαθεσή μου!
Προβολή περισσότερων συστάσεων
δείτε περισσότερα
Τιμές
Αμοιβή
- 15€
Τιμές πακέτων
- 5 ώρες: 75€
- 10 ώρες: 150€
online
- 15€/ ώρα
μετακινήσεις
- + 10€
δωρεάν μάθημα
Το πρώτο δωρεάν μάθημα με την Αφροδίτη σας δίνει την ευκαιρία να γνωριστείτε και να συζητήσετε αναλυτικά τις ανάγκες σας για τα επόμενα μαθήματα.
- 30λεπτά
Διευκρινίσεις
Θέλω η αμοιβή να μην είναι υψηλή, ώστε ο καθένας να έχει την δυνατότητα να μπορέσει να γυμναστεί εύκολα και απλά.
Άλλοι δάσκαλοι Personal Training που ίσως σας ενδιαφέρουν
ΑΓΓΕΛΟΣ
Νάουσα, Ελλάδα & online
- 10€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Πέτρος
Θεσσαλονίκη, Ελλάδα & online
- 10€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Διονύσης
Αιγάλεω, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Νεφέλη
Αθήνα, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Χρήστος
Αθήνα, Ελλάδα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Elli
Αθήνα, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Vicky
Αθήνα, Ελλάδα & online
- 11€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Βασίλης
Αθήνα, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
ΝΑΤΑΣΑ
Κόρινθος, Ελλάδα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Dimitra
Αθήνα, Ελλάδα & online
- 30€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
ΑΝΔΡΕΑΣ
Κεντρικός Τομέας Αθηνών, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Konstantinos
Θεσσαλονίκη, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Μανώλης
Μελίσσια, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Κωνσταντίνος
Ξάνθη, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Μάτα
Αθήνα, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Stavros
Βάρη, Ελλάδα & online
- 17€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Λευτέρης
Αθήνα, Ελλάδα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Eleni
Ηλιούπολη, Ελλάδα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Mike
Αρκαδία, Ελλάδα & online
- 25€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Arion
Θεσσαλονίκη, Ελλάδα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
Δείτε τους δασκάλους Personal Training
