1ο μάθημα δωρεάν
Savvas
- Αμοιβή 18€
- Απόκριση 1 ώρ.
18€/ώρα
Επικοινωνία
1ο μάθημα δωρεάν
- Personal Training
- Fitness
- Γυμναστική
- Γλουτοί, κοιλιά και μηροί
- Ήπια γυμναστική
Εξειδικευμένος personal trainer με πολλά χρόνια εμπειρίαςκυρίως ως επαγγελματίας αθλητής στην καλαθοσφαίρα
- Personal Training
- Fitness
- Γυμναστική
- Γλουτοί, κοιλιά και μηροί
- Ήπια γυμναστική
Τόπος διεξαγωγής του μαθήματος
-
Στο σπίτι του Savvas: Στρόβολος
- online
-
στο σπίτι σας ή σε δημόσιο χώρο : μετακίνηση έως 20 χλμ. από Στρόβολος
-
Σχετικά με τον Savvas
Είμαι επαγγελματίας αθλητής στην καλαθοσφαίριση και ο αθλητισμός αποτελεί σημαντικό κομμάτι της ζωής μου. Μέσα από την πορεία μου έχω κατανοήσει βαθιά τα οφέλη της συστηματικής προπόνησης, όχι μόνο στο σώμα αλλά και στο μυαλό.
Θέλω να μοιραστώ τις γνώσεις και την εμπειρία μου γιατί πιστεύω ότι ο αθλητισμός χτίζει αυτοπεποίθηση, δύναμη και αντοχή, ενώ παράλληλα βοηθάει τον άνθρωπο να γίνει πιο πειθαρχημένος και ισορροπημένος στην καθημερινότητά του.
δείτε περισσότερα
Σχετικά με το μάθημα
- Όλα τα επίπεδα
- Ελληνικά
Όλες οι διαθέσιμες γλώσσες για το μάθημα :
Ελληνικά
Η μεθοδολογία μου βασίζεται στην εξατομικευμένη προπόνηση, προσαρμοσμένη στους στόχους, το επίπεδο και τον τρόπο ζωής κάθε ασκούμενου. Ως επαγγελματίας αθλητής, εφαρμόζω στην πράξη σύγχρονες και επιστημονικά τεκμηριωμένες μεθόδους προπόνησης, δίνοντας έμφαση στη σωστή τεχνική, τη σταδιακή πρόοδο και την αποφυγή τραυματισμών.
Μέσω της online καθοδήγησης παρέχω συνεχή υποστήριξη και προσαρμογές, με στόχο όχι μόνο τη βελτίωση της φυσικής κατάστασης, αλλά και τη δημιουργία σταθερών και μακροχρόνιων συνηθειών.
δείτε περισσότερα
Τιμές
Αμοιβή
- 18€
Τιμές πακέτων
- 5 ώρες: 90€
- 10 ώρες: 180€
online
- 18€/ ώρα
δωρεάν μάθημα
Το πρώτο δωρεάν μάθημα με τον Savvas σας δίνει την ευκαιρία να γνωριστείτε και να συζητήσετε αναλυτικά τις ανάγκες σας για τα επόμενα μαθήματα.
- 1ώρ.
Άλλοι δάσκαλοι Personal Training που ίσως σας ενδιαφέρουν
Χριστος
Άγιος Αθανάσιος
- 50€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Panos
Σωτήρα & online
- 25€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Mike
Αρκαδία, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
ΑΓΓΕΛΟΣ
Νάουσα, Ελλάδα & online
- 10€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Διονύσης
Αιγάλεω, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Νεφέλη
Αθήνα, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Χρήστος
Αθήνα, Ελλάδα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Elli
Αθήνα, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Sotiria
Μύκονος, Ελλάδα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Πέτρος
Θεσσαλονίκη, Ελλάδα & online
- 10€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Βασίλης
Αθήνα, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
ΝΑΤΑΣΑ
Κόρινθος, Ελλάδα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Vicky
Αθήνα, Ελλάδα & online
- 11€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Dimitra
Αθήνα, Ελλάδα & online
- 30€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Κωνσταντίνος
Ξάνθη, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
ΑΝΔΡΕΑΣ
Κεντρικός Τομέας Αθηνών, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Μανώλης
Μελίσσια, Ελλάδα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Konstantinos
Θεσσαλονίκη, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Theodora
Θεσσαλονίκη, Ελλάδα & online
- 10€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Πάνος
Αθήνα, Ελλάδα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
Δείτε τους δασκάλους Personal Training
