1ο μάθημα δωρεάν
Το προφίλ του χρήστη Irene και τα στοιχεία επικοινωνίας του έχουν επαληθευτεί από την ομάδα μας
Irene
- Αμοιβή 22€
- Απόκριση 1 ώρ.
22€/ώρα
Επικοινωνία
1ο μάθημα δωρεάν
- Pilates
- Αποκατάσταση
- Φυσική Κατάσταση
Clinical Pilates με σεβασμό και φροντίδα για κάθε σώμα, online από τον χώρο σου.
- Pilates
- Αποκατάσταση
- Φυσική Κατάσταση
Τόπος διεξαγωγής του μαθήματος
Προτεινόμενη
Irene, μία δασκάλα που εκτιμάται από την κοινότητά της.
Προτείνεται για την αξιοπιστία, την παιδαγωγική προσέγγιση και την ποιότητα των μαθημάτων της. Μια εξαιρετική επιλογή για σίγουρη πρόοδο.
Σχετικά με την Irene
Ονομάζομαι Ειρήνη, είμαι φυσικοθεραπεύτρια απόφοιτη του Πανεπιστημίου Δυτικής Αττικής. Κατέχω τίτλο μεταπτυχιακών σπουδων στην Ιατρική Σχολή που Πανεπιστημίου Αθηνών με ειδίκευση στις κακώσεις του νωτιαίου μυελού και τον χρόνιο πόνο της σπονδυλικής στήλης. Επίσης κατέχω δίπλωμα πιστοποιημένου clinical Pilates instructor σε mat και όλον το εξοπλισμό Pilates από τον Ε.Ε.Φ.Α σε συνεργασία με το Πανεπιστήμιο Δυτικής Αττικής.
Με πολυετή εμπειρία στο χώρο του Pilates και της φυσικοθεραπείας, παρέχω εξατομικευμένα μαθήματα personal ή σε μικρά group μέχρι δύο ατόμων, με σεβασμό για το σώμα και την ιδιαιτερότητα του κάθε ατόμου.
δείτε περισσότερα
Σχετικά με το μάθημα
- Αρχάριος
- Ενδιάμεσο επίπεδο
- Προχωρημένος
επίπεδα :
Αρχάριος
Ενδιάμεσο επίπεδο
Προχωρημένος
- Ελληνικά
Όλες οι διαθέσιμες γλώσσες για το μάθημα :
Ελληνικά
Προσφέρω συνεδρίες Clinical Pilates με στόχο τη βελτίωση της κινητικότητας, της σταθερότητας της σπονδυλικής στήλης και της συνολικής λειτουργικής δύναμης, με ασφαλή και επιστημονικά τεκμηριωμένο τρόπο.
Τα μαθήματα είναι ιδανικά για όσους αντιμετωπίζουν χρόνιο πόνο π.χ. στη μέση ή τον αυχένα, έχουν προβλήματα στάσης λόγω καθιστικής εργασίας ή τηλεργασίας, θέλουν ασφαλή και αποτελεσματική καθοδήγηση από επαγγελματία υγείας ή
προτιμούν μια πιο κλινική προσέγγιση αντί για γενικά fitness μαθήματα.
Σημαντικό!
Δεν παρέχεται διάγνωση ή θεραπεία online. Τα μαθήματα βασίζονται σε ασκήσεις και εκπαίδευση, για την υποστήριξη της φυσικής ευεξίας και της ασφαλούς κίνησης.
δείτε περισσότερα
Συστάσεις
Οι συστάσεις προέρχονται από άτομα του στενού και ευρύτερου κύκλου αυτού του δασκάλου Pilates .
2
Ο μόνος άνθρωπος που με έκανε να αγαπήσω την γυμναστική αναγνωρίζοντας τις ανάγκες μου!Ευγενής με αγάπη για το αντικείμενο και τους αθλούμενους της .Αν ψάχνετε γυμνάστρια με κατάρτιση που θα σας εξελίξει,επιλέξτε την άμεσα!
Επαγγελματισμός, γνώση και προσοχή στη λεπτομέρεια. Η Ειρήνη εμπνέει εμπιστοσύνη και προσαρμόζει το μάθημα στις ανάγκες σου. Ιδανική για Pilates κάθε επιπέδου!
Προβολή περισσότερων συστάσεων
δείτε περισσότερα
Τιμές
Αμοιβή
- 22€
Τιμές πακέτων
- 5 ώρες: 110€
- 10 ώρες: 220€
online
- 22€/ ώρα
δωρεάν μάθημα
Το πρώτο δωρεάν μάθημα με την Irene σας δίνει την ευκαιρία να γνωριστείτε και να συζητήσετε αναλυτικά τις ανάγκες σας για τα επόμενα μαθήματα.
- 30λεπτά
Άλλοι δάσκαλοι Pilates που ίσως σας ενδιαφέρουν
Mike
Αρκαδία, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Marina
Αθήνα, Ελλάδα & online
- 14€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Νεφέλη
Αθήνα, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Elli
Αθήνα, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Χαρά
Αθήνα, Ελλάδα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Βασίλης
Αθήνα, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
ΝΑΤΑΣΑ
Κόρινθος, Ελλάδα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Ξένια
Παλαιό Φάληρο, Ελλάδα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Anna
Πειραιάς, Ελλάδα & online
- 12€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Theodora
Θεσσαλονίκη, Ελλάδα & online
- 10€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Maria
Νίκαια, Ελλάδα & online
- 25€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Karageorgou
Κέρκυρα, Ελλάδα & online
- 14€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Κυριακή
Λάρισα, Ελλάδα & online
- 10€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Αθηνά
Θεσσαλονίκη, Ελλάδα & online
- 12€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Anastasija
Ελευθέριο Κορδελιό, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Κατερίνα
Αθήνα, Ελλάδα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Katerina
Ελληνικό, Ελλάδα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Χριστίνα
Ραφήνα, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Ράνια
Ηλιούπολη, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Debbie
Αθήνα, Ελλάδα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
Δείτε τους δασκάλους Pilates
